Migreeni raskauden aikana: miten päästä eroon migreenistä

Migreeni on pään voimakas yksipuolinen kipu, jonka pääasiallinen syy ovat verisuonitaudit. Hyökkäyksen aikana ankara pulssi temppeleissä, etulevyssä tai pään takaosassa liittyy epämiellyttäviä oireita - pahoinvointi, huimaus, heikkous, visuaalinen, kosketus ja kuulovamma. Lääkärit tunnistivat erityisen luettelon migreenin yleisistä syistä, joita täydennetään raskauden aikana ja pahentavat naisten tilannetta.

Migreenin yleiset syyt raskauden aikana

Eri raskauden vaiheissa esiintyy naisten ruumiissa tapahtuvia muutoksia, jotka voivat aiheuttaa migreenikivua. Tänä aikana useammin ja voimakkaammat iskujen ilmet ovat:

Raskauden alkuvaiheissa - hormonien (estrogeenin ja progesteronin) muutokset ja valtimoiden tilan muutokset johtuvat sydämen ja hermoston kaksinkertaisesta kuormituksesta.
Raskauden myöhästyessä, tunneherkkyys, mä-riippuvuuden esiintyminen, selkärangan ja selkärankaisten kuormitus.

Usein migreenin havaitaan naiselle ennen raskautta, ja ajanjaksolla, jolloin vauva on syntynyt, kohtaukset vain lisääntyvät. Tässä tapauksessa migreenin syyt raskauden aikana voivat olla hyvin erilaisia:

altistuminen stressille;
krooninen väsymys;
hermoston sairaudet;
verenpainetauti;
vaskulaarinen dystonia;
pään vammat, jotka aiheuttavat heikentynyttä verisuonistoa tai kasvainten kehittymistä;
perintötekijöitä;
hormonaalinen epävakaus;
unettomuus tai pitkittynyt unta;
jokapäiväiseen elämään vaikuttavat tekijät (saastunut ilma, tietokoneella työskentely, tupakointi, tv-katselu, usein riidat, skandaalit, elävät tai työskentelevät meluisissa paikoissa, voimakas epämiellyttävä tuoksu).

Joissakin tapauksissa migreenikohtaukset raskauden alkamisen jälkeen vähenevät ja naiset raskauden aikana unohtavat tuskallisen epämukavuuden ja siihen liittyvien oireiden. Tämä tapahtuu, jos kipu-oireyhtymän kehittyminen liittyi kuukautiskiertoon, joka mullan leviämisen jälkeen katoaa seuraavan 9 kuukauden ajan.

Jos raskauden aikana nainen on huolissaan migreenihyökkäyksistä, sinun on työskenneltävä gynekologin kanssa hoitokortin kehittämiseksi, jossa kuvaillaan turvallisia lääkkeitä ja muita lääkkeitä, optimaalisia annoksia ja niiden antotapaa.

Huumeet raskauden aikana

Raskauden aikana sinun tulisi rajoittaa lääkityksen saanti ja käyttää vaihtoehtoisia menetelmiä. Jos migreenikivut pahentavat raskaana olevan naisen voimakkuutta ja kemikaalien käyttö on väistämätöntä, voit ottaa yhdessä gynekologin kanssa yhden särkylääkkeistä:

Ibuprofeenia ja sen johdannaisia (Nurofen, Imet) on määrätty kerran kahtena ensimmäisenä kuukautena eikä suosittele sen ottamista myöhään, jotta vältyttäisiin komplikaatioilta ja ductus arteriosuksen sulkemiselta lapselle etukäteen.
Parasetamolia ja sen johdannaisia (Efferalgan, Panadol) on määrätty toisen kolmanneksen ja viimeisten kuukausien lopussa. Huolimatta monista haittavaikutuksista, kun lääke on otettu, lääke luokitellaan turvallisiksi kipulääkkeiksi raskaana oleville naisille.
Vaaleat masennuslääkkeet (Fluoxetine, Fitoed) on tarkoitettu raskaana oleville naisille, joiden migreeni on aiheuttanut tunne epävakaus, synnynnäinen pelko, epäilyttävyys. Tässä tapauksessa lääkkeen ottaminen on ennalta varautuva toimenpide.
Beetasalpaajat (atenololi, propranololi) vähentävät verenpainetta hypertension aikana normaaleille tasoille ja estävät siten migreenikivun kehittymisen.
Magnesiumvalmisteet (Magne B6) estävät migreenin kehittymisen.

Kuvattujen valmisteiden vastaanottaminen vauvan kuljetuksen aikana on sovitettava yhteen gynekologin kanssa, joka annostuksen määräämisen yhteydessä on verrattava raskaana olevan naisen tilaa ja kemikaalien vaikutuksia sikiön kehitykseen.

Jos migreeni joutuu raskauden aikana ottamaan etukäteen, tämän ajanjakson aikana et voi ottaa triptaneja, samoin kuin lääkkeitä, joissa pääasiallinen aine on analgina, aspiriini, ergot alkaloidi, huumausaineet. Poikkeuksellisissa tapauksissa voimakkaita iskuja voidaan lääkärin määräämää, jos sikiön ja raskaana olevan naisen valinta tehdään viimeksi mainitun terveydelle ja elämälle.

Migreenin hoito raskauden aikana kansanhoito

Keskivaikeissa kipulääkkeissä lääkitys voidaan korvata käytettävissä olevilla kansanvastaisilla lääkkeillä:

Käytä päänsärkyä kylmäpakkaus etusivulle.
Ota tuoretta kaalilehteä, pistä se hieman käteesi, kiinnitä se pään tuskalliseen osaan ja sitota se kankaaseen. Pakkaus on pidettävä pään kohdalla, kunnes päänsärky menee pois.
Pienennetyllä paineella sinun täytyy juoda kuumaa teetä lisättyä sokeria, hypertension - lisätä sitruuna juomaan.
Käytä balsamia "Star", hankaen sitä varovasti temppeleihin, otsaan.
Ota kylmää raakamaitoa, kiinnitä kohdunkaulan nikamien yläosaan ja pidä sitä kunnes se lämpenee.
Hyökkäyksen aikana hengitä eteeriset öljyt oranssi, sitruuna, laventeli, sitruunamaljakko.
Tee kevyt päänahan hieronta kampaamalla. Tätä varten sinun on kampa hiukset ensin yhteen suuntaan, sitten toiseen.
Käytä pakkausta varten raakasipulia, jonka on oltava valmiiksi leikattu puoliksi ja levitetty sitten kipualueelle.

Raskaana olevien naisten on oltava varovainen lääkekasvien infuusioiden käytön suhteen, sillä jotkut niistä voivat aiheuttaa keskenmenon tai heikentää sikiön tilaa. Tässä tapauksessa gynekologin on määrättävä erityinen yrtti, kuten huume.

Migreenin ehkäisy raskaana oleville naisille

Ehkäisevillä toimenpiteillä on merkittävä rooli raskauden aikana esiintyvien migreenikohtausten ja niiden intensiteetin vähentämisessä, mikä on erittäin tärkeää vauvojen kuljettajille. Ensinnäkin on tarpeen tarkistaa tavallista päivittäistä rutiinia, jotta se ei sulje pois tekijöitä, jotka aiheuttavat migreenin. Tätä varten on suositeltavaa pitää päiväkirja, jossa tallennetaan hyökkäysten aika ja kesto, niiden voimakkuus sekä tapahtumat, jotka ovat johtaneet kivun kehittymiseen.

Raskauden aikana migreenikivun kehittymisen estämiseksi naisen tulee noudattaa yksinkertaisia mutta tehokkaita toimenpiteitä:

Varmista terveellinen unta 8-9 tunnin ajan hyvin ilmastoidussa huoneessa.
Käydä säännöllisesti puistoalueella, jos gynekologi ei ole vastakkaisia kävellä;
Poista kuivuminen. Tätä varten päivässä käytetään enintään 2 litraa nestettä edellyttäen, että naisella ei ole munuaisten patologiaa;
Poissuljetaan vierailevat meluisat julkiset paikat raskauden aikana;
Kieltäytyä matkustamisesta maille, joilla on erilainen ilmapiiri;
Kehittää "terveellinen ruokavalio", hylätä pähkinät, kuumat mausteet, kovat ja jalostetut juustot, tumma suklaa, alkoholijuomat;
Syö pieniä aterioita, mutta usein;
Gynekologin kanssa neuvotella fyysisen hoidon aloittamisesta;
Poista auringon ylikuumeneminen tai päinvastoin hypotermi;
Ajoittain, kuten lääkärin kanssa on sovittu, suorittaa pään kaulan ja kaulan alueen kevyt rentouttava hieronta;
Estää migreenin kehittymistä raskaana oleville naisille levottomien levottomuuksien ja pelkojen taustalla rauhoittavia teetä ja dekoosia käyttäen.

Ehkäisevät toimenpiteet sekä migreenin hoito on sovitettava yhteen ja mukautettava gynekologin kanssa raskaana olevan naisen tilasta riippuen. Ainoastaan yksilöllinen lähestymistapa auttaa vähentämään hyökkäysten määrää ja helpottamaan raskauden kulkua.

Mitä tehdä, jos kärsit migreenistä raskauden aikana. Ei-huumeiden ja huumeidenkäsittely

On selvää suhdetta naisten hormonaalisen taustan ja hänen päänsäryn esiintymistiheyden välillä. Raskaana olevat naiset kärsivät tästä enemmän kuin toiset - lisääntyneet kuormat kehossa ja merkittävät muutokset hormonaalisilla tasoilla voivat merkittävästi lisätä migreenikohtausten tiheyttä ja voimakkuutta.

Tilanne monimutkaistaa se, että suurin osa lääkkeistä, jotka voivat tehokkaasti pysäyttää migreenin raskauden aikana, on kielletty. Mitä tehdä tässä tilanteessa? Päänsärkyä on vähemmän kuin huumeiden keinoja, joita pitäisi käyttää ensisijaisesti.

Tehokkaat, edulliset ja turvalliset keinot migreenin ulkonäön vähentämiseksi ovat makeita kuumia kofeiinipitoisia juomia (teetä, kahvia). On osoitettu, että kofeiini, jolla on kohtalainen käyttö, ei vaikuta haitallisesti sikiöön, joten tätä menetelmää voidaan käyttää missä tahansa raskauden vaiheessa ilman rajoituksia. Sokeriä sisältävä glukoosi on aivoille tärkein ravintoalusta, joka tukee aivosoluja vasospasmin vuoksi riittämättömässä verenkierrossa.
Toinen tehokas tapa käsitellä kipua on kylmä. Voit käyttää erityistä jääpakkausta tai säännöllistä muovipulloa jäädytetyllä vedellä, jopa juomien jääkuutioita. On myös erityisiä "kylmiä akkuja" - pussi, jolla on hyytelömäistä sisältöä, joka on kehon muodossa ja ylläpitää lämpötilaa pitkään. Ainoa varoitus on se, että ennen levittämistä, sinun tulee kääriä jään kangas tai pyyhe, jotta vältät ihon paleltumiselta.
Sama vaikutus on kylmä suihku. Se riittää yksinkertaisesti pestä tai pistä pään kylmällä vedellä.
Hierontaa kaulan alueella auttaa myös vähentämään päänsärkyä. Jos lähistöllä ei ole henkilöä, joka voi antaa sinulle hierontaa, hieronta itse temppeleitä, kaulaa ja päänahkaa. Hieronnan tulisi alkaa kevyillä lyönneillä liikkeillä, vähitellen siirtymällä voimakkaampiin. Vaikutusvoima olisi valittava siten, että tuntemukset ovat miellyttäviä, mutta eivät liian heikkoja.
Kevyt liikunta, kuten kävely, auttaa lisäämään verenvirtausta aivoista lihaksiin vähentäen siten aivoihin kohdistuvaa painetta ja migreenin ilmenemismuotoja.

Migreenin huumeidenkäyttö raskauden aikana

Lääkkeiden valikoima, joka voidaan määrätä raskauden aikana, on voimakkaasti rajoitettu niiden mahdollisen vaikutuksen vuoksi sikiöön. Eri antifungaalisten lääkkeiden turvallisuutta koskevia kattavia mittauksia ei ole tehty. Ainoastaan erilliset kliiniset havainnot naisista, jotka ovat hoitaneet migreenia raskauden aikana lääkkeillä. Entä jos apuvälineet eivät pysty selviytymään päänsärky-hyökkäyksestä? Empiirisesti muotoiltiin useita sääntöjä lääkkeiden käytöstä raskaana oleville naisille, joilla oli migreeni.

Fytoterapiaa on hoidettava huolellisesti. Huolimatta tämän menetelmän näennäisestä turvallisuudesta, jotkut yrtit voivat aiheuttaa keskenmenon.
Useimmat ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet voidaan käyttää raskauden aikana vahingoittamatta sikiötä. Näiden lääkkeiden liukoiset muodot ovat erityisen käteviä - ne imeytyvät nopeasti ja alkavat heti toimia. On erittäin tärkeää ottaa tulehduskipulääkkeitä kahden ensimmäisen tunnin kuluessa migreenikohtauksen alkamisesta. Vain tässä tapauksessa he voivat toimia täysin. NSAID-yhdisteiden ja kofeiinin yhdistelmät ovat erittäin tehokkaita. Valitettavasti lääketeollisuuden tuottamat valmiit tuotteet sisältävät kipulääkkeitä, jotka raskaana oleville naisille ovat kiellettyjä. Riittävää korvaamista ovat tulehduskipulääkkeet yhdessä tee- tai kahvin kanssa.
Magnesiumsuolat - melko tehokas ja turvallinen lääke raskaana oleville naisille.
Äärimmäisissä tapauksissa triptaaneja voidaan määrätä. Tämä on nykyaikaisin ja tehokkain tapa hoitaa migreeniä. Tällä hetkellä takautuvasti kerätyt tiedot antavat meille mahdollisuuden sanoa luottamuksellisesti, että useimmat triptaaniset valmisteet eivät vaikuta sikiön kehitykseen. Triptaanien tahattoman vastaanoton nainen, joka ei tiedä raskaudestaan, ei heikennä tulevan vauvan terveyttä. Koska triptaanien vaikutukset eivät ole riittävän tietoisia, raskaana oleville naisille ei voida suositella järjestelmällistä käyttöä. Kun kyseessä on migreenin hoitotyön äiti, triptaaneja ei myöskään saa ottaa, ellei ehdottoman välttämätöntä. Jos hoitoa ei voida hoitaa ottamatta niitä, on suositeltavaa juoda pilleri välittömästi ruokinnan jälkeen, jotta seuraavan annostelun jälkeen lääkkeen pitoisuus maidossa vähenee.

Migreenin ehkäisy

Migreenin huumeidenkäsittelyn äärimmäisen rajalliset mahdollisuudet raskauden aikana estävät ennaltaehkäisymahdollisuudet.

On äärimmäisen tärkeää tarkastella päivän järkevää tilaa. Täydellinen unta, tarpeeksi lepoa päivällä auttaa vähentämään migreenikohtausten tiheyttä. Liian pitkä unta voi myös vaikuttaa haitallisesti raskaana olevan naisen kuntoon. Ei ole toivottavaa nukkua alle 7 ja yli 9 tuntia päivässä.
Oikea ravitsemus on erittäin tärkeä. Syö mahdollisimman luonnollisina elintarvikkeina, vältä suolakurkkua, suolakurkkua, mausteista, rasvaista ja paistettua ruokaa. Pyyhi päivittäinen ruoka-annos pieniksi osiksi - mieluiten 5-6 pienestä ateriaa päivällä.
Juo paljon vettä. Tarve raskaana oleville naisille lisää nestettä, ja sen puute aiheuttaa veren paksuuntumista ja voi aiheuttaa migreenikohtauksia.
Raskauden aikana ei ole toivottavaa mennä pitkän matkan tai liikkua - äkillinen ilmastonmuutos, tilanne voi olla aiheuttanut migreeni-hyökkäys.
Älä unohda säännöllistä liikuntaa. Joka päivä odottavan äidin tulee kävellä vähintään tunnin ajan. On myös toivottavaa suorittaa erityisiä harjoituksia raskaana oleville naisille, hengitysharjoituksia. Jooga on suunniteltu erityisesti raskaana oleville naisille. Nämä menetelmät ovat taatusti vahingoittaneet lapsia. Säännölliset jooga- ja hengitysharjoitukset auttavat sinua myös oppimaan stressin ja vaikeiden arjen tilanteiden selviytymisestä ja tunne heitä vähemmän emotionaalisesti. Joten vähennät huomattavasti provosoivien migreenikertoimien määrää.
Reflex-hoitoistunnot voivat auttaa sekä torjumaan nykyistä migreenikohtausta että vähentämään niiden taajuutta tulevaisuudessa.
Hieronta on erinomainen väline migreenin ehkäisyyn. Voit käydä ammattilaisen hierova-terapeutin tai opettaa jollekin sukulaiselle hieronnan perusteet. Kun migreeni on tärkeää välttää liian voimakkaita tekniikoita, hieronta on rentouttava. Tilanteesta riippuen voit saada hierontaa kaulan alueelta, päästä, takaisin tai kaikista näistä alueista kerralla.
Voit itsenäisesti tehdä kasvo- ja pään hierontapisteen. Kiinnitä huomiota kulmakarvojen, kaulan yläosan ja silmien kulman väliseen alueeseen - nämä ovat refleksivyöhykkeitä, jotka auttavat vähentämään päänsärkyä. Ensimmäisen ja toisen sormen välillä on samanlaisia kohtia kämmenten ja jalkojen välillä.
On erittäin tärkeää migreeni-iskujen ehkäisemiseksi luoda suojaava järjestelmä tulevalle äidille. On vältettävä kaikenlaista stressiä, henkistä stressiä. Talon ilmapiirin pitäisi olla mahdollisimman mukava. Rakastajien tuki on tärkeää.

Toinen tärkeä tapa vähentää migreenikohtausten tiheyttä on psykoterapia. Naisen rentoutumistekniikan opettaminen, reaktio stressiin auttaa vähentämään migreenikohtausten tiheyttä.

On syytä muistaa, että useimmilla naisilla migreeni-iskut yleistyvät useimmilla naisilla. Tämä johtuu lisääntyvästä estrogeenin määrästä kehossa ja synnytyksen valmistelussa. Jos ensimmäisellä raskauskolmanneksella alle puolet naisista ilmoittaa kouristuskohtausten vähenemistä, kolmasosassa lähes 90% naisista lopettaa huolenaiheen migreenistä. Siksi on äärimmäisen tärkeää noudattaa eniten ehkäiseviä toimenpiteitä raskauden ensimmäisellä puoliskolla. Toisella puoliskolla elimistö itse auttaa selviytymään taudista. Et kuitenkaan voi jättää migreenin ilman hoitoa. Tässä tapauksessa keho joutuu yhdistämään omat varansa päänsärkyä vastaan. Tietenkin he selviytyvät hyökkäyksestä. Mutta toistuvat hyökkäykset johtavat kehon korvaavien varojen tyhjentämiseen. Hyökkäykset tulevat entistä vaikeammiksi joka kerta. Myös toistuvat hoitamattomat migreenihyökkäykset aiheuttavat kehon anti-pain-mekanismeja, jotka ovat äärimmäisen tärkeitä raskauden ja synnytyksen aikana.

Migreeni raskauden aikana: miten käsitellä päänsärkyä?

Suuri määrä naisia kärsii migreeni-päänsärkyä, ja ne, jotka eivät tiedä mitä se on - vain onnekkaita naisia. Yleensä raskauden puhkeamisen jälkeen migreeni vetäytyy uudelleen, koska tällaisen päänsäryn kehittyminen liittyy naisen hormonaaliseen taustaan. Mutta valitettavasti on aikoja, jolloin migreeni ei jätä naista raskauden aikana. Mitä tehdä tällaisissa tapauksissa, koska lähes kaikki päänsärkyä heikentävät lääkkeet ovat kiellettyjä lapsen kuljettamisen aikana? Tässä artikkelissa tarkastelemme, miksi migreeni esiintyy raskauden aikana, mitkä ovat sen oireet ja miten päästä eroon migreenipäänsälystä, jotta ei aiheuta haittaa syntymättömälle lapselle.

Migreenin syyt raskauden aikana

Migreenin syyt raskauden aikana eivät poikkea potilaista, jotka eivät ole paikallaan. Tänään tutkijat uskovat, että migreeni on geneettisesti määritelty sairaus. Noin kolmekymmentä geenia ja niiden vaihtelut, jotka ovat vastuussa migreeni-iskuista heidän "isännistään" lievästä erittäin vakaviin, on tunnistettu.

Mutta geneettinen taipumus migreenikohtauksen puhkeamiseen on pieni, se edellyttää altistumista päänsärkyä aiheuttaville tekijöille. Näitä ovat:

stressaava tilanne;
fyysinen tai emotionaalinen stressi;
syöminen tietyistä elintarvikkeista (suklaa, kovat juustot, pähkinät, kala, suuret kofeiiniannokset, elintarvikkeiden säilöntäaineet, esimerkiksi mononatriumglutamaatti, aspartaami, nitraatit);
alkoholin saanti, erityisesti punaviini ja samppanja;
pitkittynyt unta;
hormonaalisten ehkäisyvälineiden käyttö;
erilaisia epärehellisiä häiriöitä naisen ruumiissa;
muuttuvat sääolosuhteet.

Migreenikohtauksen kehittyminen liittyy lisääntyneeseen estrogeenin määrään naisen kehossa, koska migreenin ei-raskauden aikana kehittyy useimmiten kuukautisvuodon alussa. Raskauden aikana hormonaaliset muutokset progesteronin esiintyvyyden suuntaan vastaavasti kohtausten pitäisi pysähtyä. Mutta jos raskaana olevalla naisella on hormonaalisia muutoksia, esimerkiksi progesteronipuutetta, naisella on edelleen migreeni-iskuja.

Migreenin oireet raskaana oleville naisille

Migreeni on erityinen päänsärky, joka on radikaalisti erilaista paitsi erityisessä kliinisessä kuvassa myös päänsärkykehityksen mekanismissa. Jos useimmat kipu tyypit ovat aivoverisuonten kouristus, joka johtaa aivojen hypoksiaan, migreenin patogeneesi on aivosäteiden patologisessa laajentumisessa ja aivokudoksen hyperperfuusiossa. Tällainen kipu-mekanismi aiheuttaa useimpien lääkeaineiden tehottomuutta päänsäryn hoitoon, mikä edellyttää erityisten migreenilääkkeiden käyttöä.

Voit epäillä migreenikohtauksen raskaana olevalla naisella seuraavilla oireilla:

yksipuolinen päänsärky;
kipu on sykkivä;
intensiteetti on keskitaso tai korkea;
lisääntyy minkä tahansa liikunnan avulla;
johon liittyy lisääntynyt herkkyys ulkoisille ärsykkeille;
hyökkäys kestää useita tunteja useisiin päiviin (pääsääntöisesti enintään 72 tuntia);
johon liittyy pahoinvointia ja oksentelua;
tavanomaisten kipulääkkeiden tehottomuus;
Ennen päänsäryn hyökkäystä voi esiintyä auraa (25% potilaista), joka ilmenee näköhäiriön muodossa (välkkyvät silmät, pisteet, sumu jne.), Kosketusilmiöitä, puhehäiriöitä, tällaisia oireita ilmenee 5 minuutista tuntiin ennen päänsärkyä.

Migreenin diagnosointi on helppoa. Tätä varten riittää analysoida patologian oireita huolellisesti. Mutta raskauden tapauksessa mitään vaikeaa päänsärkyä ei saa jättää ilman lääkärinhoitoa. Loppujen lopuksi on olemassa muita sairauksia, joihin liittyy päänsärky raskaana oleville naisille.

Yleensä migreeni vetäytyy raskauden aikana, mutta poikkeuksia on.

Yksi näistä on preeclampsia ja eklampsia - vakava raskauden patologia, joka voi johtaa ei vain sikiön kuolemaan vaan myös naiseen. Tauti ilmentää korkea verenpaine, turvotus ja päänsärky. Jos esi-eklampsia siirtyy eklampsiaan, syntyy kohtauksia, jotka voivat aiheuttaa äidin tai hänen syntymättömän vauvan kuoleman.

Migreenin hoito raskauden lääkkeillä

Kun migreenipäänsärkyä yllätetään raskaana olevalle naiselle, luonnollisesti ensimmäinen kysymys, joka syntyy, on se pilleri, jonka voit juoda, jotta pääset eroon kipuista ja ei vahingoittaisi vauvaa. Välittömästi on välttämätöntä vastata siitä, että he eivät ole aina ainoita, jotka säästävät tällaisia lääkkeitä, eivätkä he aina säästä migreenistä.

Harkitse huumeiden käyttöä yksittäisille ryhmille, joita käytetään migreenipotilailla, eivät ole paikallaan.

Epäspesifiset kuumelääkkeet ja kipulääkkeet

Tämä on yleisin ja laajalti tunnettu lääkeryhmä, jota käytetään päänsäryn yhteydessä. Mutta on sanottava, että ne poistavat migreenin päänsärkyä ei samoin kuin muita päänsärkyjä. Nämä lääkkeet voivat näyttää tehokkuuden vain hyökkäyksen alussa, mutta jos se kestää jonkin aikaa, niin edes koko pakkaus ei auta migreenin poistamiseen.

Lisäksi lähes kaikki tämän ryhmän lääkkeet ovat kiellettyjä käytettäväksi joissakin raskauden vaiheissa. Ainoa lääke, jota saa käyttää kaikissa raskauden vaiheissa, on parasetamoli. Hänelle on annettu turvallisuusryhmä B US Food and Drug Administrationin luokituksen mukaisesti.

Vain paracetamolin annetaan lievittää päänsärkyä raskauden aikana.

Viite:

Lääkkeitä on 6, jotka vaikuttavat sikiöön:

Luokka A on ehdottoman turvallinen huumeet, ihmisen tutkimukset eivät paljastaneet negatiivista vaikutusta sikiöön. On huomattava, että tällä ryhmällä ei ole enää yhtä lääkettä, koska se on epäeettistä ja kiellettyä suorittaa kokeita raskaana oleville naisille.
Luokka B - suhteellisen turvalliset lääkkeet. Eläintutkimukset eivät ole vaikuttaneet alkioon. Käytettävissä olevat kliiniset havainnot huumeen ottamasta äidistä osoittavat, että vaara vauvalle ei ylitä sitä, mitä väestöllä on.
Luokka C - mahdollisesti vaarallisia huumeita. Eläimillä tehdyt kokeet vahvistivat aineen negatiivisen vaikutuksen sikiöön, ihmisissä ei tehty arviointia. Mutta tämän ryhmän lääkkeet voidaan määrätä raskaana oleville naisille ehdottomasti viitteiden mukaan, jos äidille koituva hyöty ylittää sikiölle negatiivisen.
Luokka D - saatavilla olevat kliiniset havainnot paljastivat huumeiden negatiivisen vaikutuksen ihmisen sikiöön, mutta tämän ryhmän lääkkeet voidaan antaa raskaana oleville naisille tarkasti indikaatioiden mukaan, jos äidille koituva hyöty ylittää sikiölle negatiivisen vaikutuksen.
CategoryN ei ole riittävästi tietoa luokitellakseen huumeita.
Luokka X - vaaralliset lääkkeet alkioon. Eläimistä tehdyissä kliinisissä tutkimuksissa ja raskaana olevien naisten havainnoinnissa havaittiin huomattava kielteinen vaikutus sikiöön. Siten riski ylittää äidille koituvat hyödyt ja nämä lääkkeet ovat tiukasti kiellettyjä raskauden aikana.

Nykyaikaisilla lääkemarkkinoilla on monia paracetamolin, Efferalganin, Panadolin, Paracetamolin, Acetaminophenin jne. Lääkkeitä. Raskaana olevien naisten keskimääräinen terapeuttinen annos on 325-500 mg, päivittäinen määrä ei saa ylittää 2 grammaa (4 tablettia 500 mg).

NSAID-lääkevalmisteen muita lääkkeitä, kuten aspiriinia, ibuprofeenia, naprokseenia (jotka sallitaan päänsärkyä ja imetystä varten), voidaan ottaa vain raskauden toisella kolmanneksella (luokka C). Ensiksikin ne lisäävät sikiön epämuodostumien riskiä ja kolmas, verenvuoto ja ennenaikaiset työvoimat.

On ehdottomasti kiellettyä ottaa analgin, baralgin, spazmalgon, tempalgin, tsitramon, askofeenia ja vastaavia lääkkeitä. On otettava huomioon se, että yhdistettyjen lääkkeiden ottaminen päänsärkyä vastaan ei ole tervetullutta. Tosiasia on, että niiden koostumuksessa sallitaan parasetamolin ja kofeiinin lisäksi usein kiellettyjä aineita, esimerkiksi asetyylisalisyylihappoa.

Erityiset migreenilääkkeet

Tämä ryhmä sisältää 2 lääketyyppiä: ergot-johdannaiset (dihydroergotamiini, dihydrogeni) ja serotoniinin agonistit (zolmitriptaani, sumatriptaani, naratriptaani). Kaikkien näiden lääkkeiden ottaminen raskauden aikana on kielletty (luokka D) sumatriptaanin (C-luokka) lisäksi. Sumatriptaanipitoisuuden valitseminen on mahdollista ainoastaan hoitavalle lääkärille, jotta lievittää vaikeaa migreeni-hyökkäystä, jos nainen hyötyy suuremmasta sikiövaarasta.

Varoja migreenistä raskauden aikana

Tietoja tarkka syitä migreeni, tiedemiehet valitettavasti vielä tiedä, paitsi tärkeimmät "syylliset" - aivojen alukset. Kun raskaus on hormonaalisten muutosten huomioon ottaminen, migreenin esiintyminen on vieläkin syytä. Vaikka migreeni-hyökkäys itse ei aiheuta vahinkoa tulevalle vauvalle, nuoret äidit eivät ole kovin makeita, koska suosituimmat migreeni-hoitomenetelmät eivät ole sopivia ja voivat olla vaarallisia raskauden aikana.

Kuinka hoidata migreenia odotettavissa olevia äitejä?

Artikkelin sisältö:

Migreenin tärkeimmät syyt raskauden aikana

Yleisin syy migreeniin on emotionaalinen tekijä - stressi, masennus. Siksi joskus migreenin riskin pienentämiseksi on järkevää kuulla asiantuntijaa.

Muista tunnetuista syistä valitse yleisimpiä:

Food. Tärkeimmät (mikä lisää hyökkäyksen riskiä) ovat suklaa ja pähkinät, savustetut ja maustetut, juustot ja tomaatit, sitrushedelmät, munat. Myös "laukaisu" voi olla mononatriumglutamaattia elintarvikkeissa (E621).
Liian pitkä taukoja ruokavaliossa, epäsäännöllinen ravitsemus.
Fyysinen ylikuormitus (pitkä juokseva tie, pitkät viivat jne.).
Melu ja valotekijät - pitkä TV-ohjelmien katselu, kova valo, kova ääni jne.
Epämiellyttävät hajuhaitat.
Äkillinen muutos säässä. Sisältää ilmastonmuutoksen.
Chill. Ei vain vettä, mutta jopa jäätelö voi laukaista hyökkäyksen.
Unen häiriö - liiallinen uninen, unen puute.
Raskauden aiheuttamat hormonaaliset muutokset.

Raskaana olevien naisten migreeni-iskujen aiheuttavien haitallisten tekijöiden poistaminen

Ensinnäkin hyökkäyksen riskin minimoimiseksi on tarpeen harjoittaa tapaa - johtaa poikkeuksellisen terveellistä elämäntapaa: luopua huonoista tavoista (jos et ole vielä kieltäytynyt), kehittääkseen yksilöllisen terveystrategian ja noudattaa sitä. Muista myös seuraavista:

Optimaalinen uniaika on noin 8 tuntia.
Muista vahvistaa immuunijärjestelmää kaikilla käytettävissä olevilla keinoilla.
Vältä hypotermiaa, jäätelöä ja mehua - vain pieniä osia, lämmittäen jopa kurkkuun asti.
Säännöllinen - kohtalainen liikunta. Esimerkiksi kävely.
Rentouttava hieronta - jos mahdollista.
Tasapainoinen ravitsemus - vähän ja usein.
Riittävä nesteenotto.
Sulje pois - meluisat julkiset paikat, harvinainen valo viihdelaitoksissa, tapaamiset ihmisten kanssa, jotka voivat aiheuttaa mielialan vaihtelua tai stressiä.
Sulje pois matkustaminen maissa, joissa on kuumia ilmastoa. Raskauden aikana on parempi pysyä tavallisessa ilmastovyöhykkeessä.

Huumeet ja migreenin hoito raskauden aikana

Mitä tulee migreenin ongelman lääketieteelliseen ratkaisuun, raskauden aikana nämä vaihtoehdot ovat käytännössä poissa. Siksi olisi keskityttävä ennaltaehkäisyyn ja poissulkevien tekijöiden poissulkemiseen. Sikiön ja yleensä raskauden huumeiden muodostuminen ovat erittäin negatiivisia. Ja useimmat niistä ovat vasta-aiheita tänä aikana.
Yleensä kun migreeniä on määrätty:

Magnesiumvalmisteet.
Parasetamolia.
Acetaminophen pienimmässä annoksessa.
Panadol, Efferalgan.

Kaikki aspiriinia sisältävät lääkkeet, baralgin / tempalgin, spasmalgon, analgin jne. Ovat tiukasti vasta-aiheita.

Migreenin hoito raskaana oleville naisille kansanhoitovälineillä

Koska lääkkeitä on luovuttava raskauden aikana, voit siirtyä perinteisiin menetelmiin, joista monet auttavat lievittämään tai lieventämään hyökkäystä.

Rauhan ja hiljaisuuden.
Hyökkäyksen alussa sinun pitäisi mennä hyvin ilmastoituun huoneeseen, ottaa vaakasuoraan asentoon hiljaisuudessa ja pimeydessä ja yrittää nukahtua, jolloin saat viileän, kostean pyyhkeen otsaasi.
Tee paljon sokeria.
Kahvi kofeiinipitoisena juomana ei ole sopiva - se lisää paineita.
Hengitysharjoitukset.
Kylmä otsaan (esimerkiksi jäätä pyyhkeellä) tai päinvastoin kuivaa lämpöä (nukka huivi, koiran hiukset, huopa kylpytakki) - riippuen siitä, mikä auttaa.
Alle huivin / huivin sidoksen voi soveltaa paikallisiin kipupisteisiin, jotka ovat puolet raakapalasta (leikkaus ihoon) - menetelmä on erittäin tehokas. Jopa vahva hyökkäys sipuli poistaa 15-20 minuutissa. Lamppu tämän jälkeen, tietenkin, heittää se pois.
Pesu viileällä vedellä.
Rentoutustekniikat - meditaatio, auto-koulutus, raskaana oleville jooga, Bradley-menetelmä, biologisesti palaute.
Pään hieronta, akupainanta.
Pulssien alueiden voitelu ranteilla voiteella Espol. Kesällä - samankokoisten nokkojen hankausta punnittiin kermavaahtoon.
Asterisk-voide - temppeleissä ja otsa.
Inkivääri juuresta - pahoinvoinnista migreenin kanssa. Hänen avustaan akupunktio rannerenkaita.

Tuleva äiti valitsee itse hoitomenetelmät. Tietenkin, jos kipu tulee liian usein ja sietämätön, niin et voi tehdä ilman kuulematta lääkäriä. Jotta et ryhdy lääkkeiden käyttöön etukäteen, ryhdytään toimiin poistamaan kaikki migreenin lähteet. Paras vaihtoehto on lähteä raskauden aikana rauhallisella ilmastovyöhykkeellä (esimerkiksi maakohtaisesti, kylään perheellesi), luoda unen / ravitsemustilan ja sulkea pois kaikki yhteydet epämiellyttäviin ihmisiin.

Migreeni raskauden aikana kuin hoitoon

Migreenihoito raskauden aikana

Migreeni raskaana oleville naisille on melko yleistä. Mutta kuinka auttaa tätä vaivaa? Et voi juoda pillereitä, vaan se, että he juovat ennen raskautta, etenkin.

Migreenille on tunnusomaista vaikeat päänsäryt, jotka sijaitsevat puolen pään päästä. Itse asiassa kreikankielinen sana "Hemicrania" tarkoittaa "puoli päätä". Migreeni on verisuonten kipu. Aivot laajentavat verisuonten seinät laajenevat ja painostavat näiden solujen hermopäätteitä.

Päänsärky hoidon aikana raskauden aikana

Lääketieteelliset menetelmät päänsäryn hoitamiseksi raskauden aikana ovat hyvin, hyvin vaatimattomia. Periaatteessa kaikki lääkkeet, jotka voivat estää päänsäryn, ovat erittäin haitallisia vaikutuksia sikiön muodostumiseen ja vaikuttavat haitallisesti raskauden kulkuun yleensä. Lisäksi jos raskauden aikana on sallittuja lääkkeitä, lääkärin määräämä lääkäri on velvollinen noudattamaan tarkkaan hänen valvonnassaan.

Vaihtoehtoisia lääkkeitä

Minkälaisia menetelmiä raskaana olevat naiset voivat selviytyä päänsärkyä? Seuraavassa on joitain menetelmiä:

Katso myös:

Menkää pimeässä, ilmastoidussa huoneessa täydellisessä hiljaisuudessa ja yritä nukahtaa vähintään puoli tuntia.
Kevyt hieronta. Käytä sormenpäilläsi pyöreitä liikkeitä pään päällä.
Pese pään lämpimällä vedellä.
Ehkä voit auttaa kylmää suihkua, joka suunnataan pään takaosaan. Mutta vain puolen minuutin ajan, jotta ei jäätäisi päätä.
Kylmä pakkaa etupuolen, ajallisen ja silmänräpäisen osan päähän.
Kaulessa, reikään kiinnitä muna jääkaapista, kunnes se lämpenee. Se auttaa.
Kaalilehtipaperit. Muista, ennen kuin käytät lehtiä, mehua. Kiinnitä lehdet ja kiinnitä pään huivi tai huivi. Pidä pakkaus, kunnes kipu lakkaa.
Murtoluku. Nälkä voi aiheuttaa päänsärkyä.
Jos paine laskee, voimakas ja makea tee auttaa.
Minttu, melissa, rosehip tai kamomilla - voit juoda niitä teetä sijasta.

Huumeet raskauden aikana

Jos kaikki edellä mainitut suositukset eivät auta, ota Paracetamol, Efferalgun tai Panadol. Aspiriini ja sen johdannaiset ovat vasta-aiheisia: Citramon, Askofen jne. Aspiriini on niin vaarallinen, että raskauden myöhäisen raskauden lisääminen lisää verenvuotojen todennäköisyyttä synnytyksen aikana ja myös vaikuttaa vauvan ennenaikaiseen sulkemiseen. Spazmalgon, Analgin, Baralgin ja muut vastaavat vaikuttavat veren raskaana oleviin naisiin.

Mitä kohtelee hirudoterapiaa? Sanoo asiantuntija.

Migreenin lievittämiseksi raskaana oleville naisille on vaihtoehtoinen hoito, jota vain lääkäri voi määrätä. Muista neuvotella lääkärin kanssa, jos löydät:

Päänsärkyä aamulla heräämisen jälkeen;
Voimakas luonteeltaan jatkuva päänsärky;
Kipu esiintyy vain yhdessä pään alueelta;
Päänsärky, johon liittyy korkea tai matala verenpaine;
Päänsärkyä seuraa heikkeneminen näkö, kuulo, motoriset toiminnot tai raajojen puutuminen.

Tällaisissa vaikeissa tapauksissa tietenkään sinun ei pidä luottaa omaan intuitiosiasi, varsinkin raskauden aikana. Ota välittömästi yhteyttä gynekologiisi ja perhelääkäriisi. Voit ehkäistä vakavia komplikaatioita. Siunaa sinut!

Varsinkin iwom.infoWhite Sergey

lastaus. Kuinka usein käydään kosmetologissa: pari kertaa kuukaudessa

Kaikki aspiriinia sisältävät lääkkeet, baralgiini / tempalgiini, spasmalgoni, analgini jne. Ovat tiukasti vasta-aiheita.

Migreenin hoito raskaana oleville naisille kansanhoitovälineillä

Koska lääkkeitä on luovuttava raskauden aikana, voit siirtyä perinteisiin menetelmiin, joista monet auttavat lievittämään tai lieventämään hyökkäystä.

Rauhan ja hiljaisuuden. Hyökkäyksen alussa sinun pitäisi mennä hyvin ilmastoituun huoneeseen, ottaa vaakasuoraan asentoon hiljaisuudessa ja pimeydessä ja yrittää nukahtua, jolloin saat viileän, kostean pyyhkeen otsaasi.
Tee paljon sokeria. Kahvi kofeiinipitoisena juomana ei ole sopiva - se lisää paineita.
Hengitysharjoitukset.
Kylmä otsaan (esimerkiksi jäätä pyyhkeellä) tai päinvastoin kuivaa lämpöä (nukka huivi, koiran hiukset, huopa kylpytakki) - riippuen siitä, mikä auttaa.
Alle huivin / huivin sidoksen voi soveltaa paikallisiin kipupisteisiin, jotka ovat puolet raakapalasta (leikkaus ihoon) - menetelmä on erittäin tehokas. Jopa vahva hyökkäys sipuli poistaa 15-20 minuutissa. Lamppu tämän jälkeen, tietenkin, heittää se pois.
Pesu viileällä vedellä.
Rentoutustekniikat - meditaatio, auto-koulutus, raskaana oleville jooga, Bradley-menetelmä, biologisesti palaute.
Pään hieronta, akupainanta.
Pulssien alueiden voitelu ranteilla voiteella Espol. Kesällä - samankokoisten nokkojen hankausta punnittiin kermavaahtoon.
Asterisk-voide - temppeleissä ja otsa.
Inkivääri juuresta - pahoinvoinnista migreenin kanssa. Hänen avustaan akupunktio rannerenkaita.

Taistelu migreeniin

Colady.ru sivuston varoittaa: itsestään lääkitys voi vahingoittaa terveyttäsi! Tässä annetut reseptit eivät peruuta lääkärisi käyntiä!

Julkaistu 17. elokuuta 2013 otsikossa: Raskaus, terveys

Kommentit

Nukuin kun migreeni torsoi ja auttoi minua

Minulla oli myös pieniä migreeniä. Tietenkin heti kävin lääkärilleni. Hän määräsi täydellisen lepoa minulle ja määräsi joitakin lääkkeitä, jotka ovat turvallisia raskauden aikana. Todennäköisesti se johtui stressistä, sillä ensimmäinen raskaus oli hyvin peloissaan ja huolissaan.

Jätä kommentti

Päänsärky raskaana oleville naisille

Migreeni voi esiintyä raskauden aikana myös sellaisten keskuudessa, jotka eivät ole koskaan olleet tiedossa ennen tällaisen sairauden esiintymistä, eivätkä ole havainneet mitään oireita pään sairauksista. Noin 25% tulevista äideistä migreeni esiintyy esiasteiden kanssa - aura, jonka jälkeen päänsäryt alkavat. Voidaan kuvitella, kuinka vaikeita näitä usein esiintyviä oireita on siedettävä, kun keho on jo lähellä kriittistä. Jos kärsit päänsärkyä koko ajan liian sietämätöntä, on aika etsiä ulosmenoa, jotta et vahingoittaisi itseäsi ja lapsiasi.

Mikä on migreeni

Tämä tautia, joka on useimmiten perinnöllinen luonne, ilmaistaan terävässä kipuessa puolen pään tai aivojen leuka. Päänsärky on niin vakava, että tavalliset tabletit, kuten Paracetamol tai No-Shpa, erityisesti Citramon ja muut kipulääkkeet, eivät voi poistaa sitä. Migreenin aikana raskauteen liittyy myös merkkejä, jotka lupaavat sen ulkonäköä, jota lääkärit kutsuvat auraksi. Näitä ovat:

Valon pelko, joka seuraa auraa koko ajan tai vain päivän aikana.
Yksittäinen intoleranssi voimakkaiden hajujen ja kovaäänisten äänien kanssa.
Irrotus ja eristäminen.
Kivulias pahoinvointi ja oksentelu merkiksi tulevasta päänsärkystä jne.

Usein raskaana olevien naisten luokitella nämä aistit yksinkertaiseksi huonovointiksi ja se, että oireet ovat melko voimakkaita, johtuu heikosta kehosta ja he yrittävät ottaa Citramonia kylmänä pakkauksena ja unohtaa taudin. Se vaatii kuitenkin ammatillista käsittelyä vaiheessa, joka on nyt saatavilla. Koska lähempänä syntymää hoitoon pillereiden avulla ei ole aikaa.

Migreenin syyt odottamassa äidissä

Jokainen organismi on yksilöllinen ja muodostaa omat riskitekijät, jotka aiheuttavat taudin alkamisen varhaisvaiheissa. Mutta ymmärtääkseen, kuinka tunnistaa oireyhtymä auran kanssa tai ilman, harkitse päänsärkyjen tärkeimmät syyt raskauden aikana:

Tiettyjen elintarvikkeiden, kuten suklaan, juuston, sitrushedelmien, suurien määrien, kuumien mausteiden ja alkoholin vastaanottaminen, mikä aiheuttaa migreenin. Alkoholi ja tupakointi raskaana oleville naisille ovat yleensä vasta-aiheisia.
Veden puute kehossa, varsinkin varhaisvaiheissa.
Huumeiden yliannostus: jopa Citramon suurilla määrillä voi aiheuttaa samoja oireita lisääntyneestä luonteesta ja päänsärkyä.
Stressi, unen puute ja psykologinen stressi. Loukkaantuminen raskaana olevien naisten silmissä ja kalpeus on jo merkki siitä, että migreeni on mahdollista, eikä Citramon yksinään säästä. Nainen, joka kuljettaa lapsen tarvitsee nukkua vähintään 7-8 tuntia päivässä, käyttää aikaa viisaasti ja syödä hyvin, vastaavasti.
Varhaisvaiheissa ovat myös mahdolliset allergiset reaktiot, ruoan hylkääminen, ruokavalio. Yritä rakentaa hoito ruokavalion muuttamiseksi ja keskeyttää epäilyttävät tuotteet tilapäisesti.
Raskaana olevien naisten reaktio ilmasto-olosuhteisiin, sisäilman mikroilmasto. Vaikka tällaisissa tapauksissa Analgin tai Citramon voi auttaa.

Migreenin eliminointi kotona folk-menetelmillä

Monet naiset eivät halua tai pelkää tuhlaa aikaa ja ota yhteyttä lääkäriin hoitoon. Jos kuitenkin ainakin yksi merkki tuli itsensä tuntemaan, päänsäryn alkeellinen hoito raskauden aikana olisi toteutettava kotona. Ensinnäkin reseptejä päänsärky menee perinteinen lääketiede. Joten taisteli migreeni hyökkäyksiä vanha aika:

Vahva ja erittäin makea tee. Sinun on oltava varovainen tämän lääkemääräyksen alkuvaiheessa samoin kuin diabeetikoilla.
Kaalihedelmien tiivistäminen auttaa migreeniä parantamaan tehokkaammin tablettia Citramon: tuoretta, kaadettua kiehuvaa vesilevyä tulisi kiinnittää kipupisteeseen ja kääri villan huivilla sen merkin poistamiseksi.
Jääpusseja pakkaa raskaana olevat naiset päänsärkyä vastaan, mutta niitä ei pidä säilyttää pitkään, jotta kylmää ei pääse.
Hieromalla temppeleitä laventeliin vedellä, hengittämällä höyryjä sitruunamaljasta tai sitrushedelmistä virkistää ja poistaa migreenin merkin. Jälleen, jos raskaana oleville naisille ei ole allergista reaktiota estereihin.

On mahdollista, että raskaana olevat naiset ottavat kylmällä aamulla aamulla, mutta veden alla (lämpötila 22-27 astetta) kuluva aika ei saa ylittää 5 minuuttia. Mutta kylmä laajentaa verisuonia, mikä on erityisen hyödyllistä paitsi varovaisuuden ja migreenin ennaltaehkäisyssä myös myöhemmin.

Lääkeannos

Erityistä varovaisuutta raskauden aikana on suositeltavaa noudattaa lääkäreitä valittaessa tavanomaista tablettia Citramon. Koska kehon reaktiot ovat tällä hetkellä pahentuneet, ja hoito voi tuottaa täysin päinvastaisia tuloksia. Jos Citramon-tabletit eivät kuitenkaan lievennä päänsärkyä, raskaana oleville naisille on määrätty vakavampia lääkkeitä, esimerkiksi Acetaminophen. Pienillä annoksilla, koska turvallinen ja hypoallergeeninen lääke voidaan ottaa varhaisessa ja jopa myöhässä. Pistashäiriön korvaaminen, joka on menettänyt vaikutuksensa citramoniin, auttaa paracetamolia, joka on myös turvallisempi. Lääkärit määräävät myös magnesiumia sisältäviä lääkkeitä, jotka ovat hyödyllisiä verisuonten hoidossa. Lisäksi raskaana oleville naisille nämä pillerit ovat täysin vaarattomia ja toimivat ylläpitoaineena. Mutta aspiriinihoito on tiukasti vasta-aiheista naisille, jotka kuljettavat lapsia, koska suurilla annoksilla se voi aiheuttaa sisäisen verenvuodon ja aiheuttaa ennenaikaisen syntymän (ja pahimmissa tapauksissa keskenmenon jo alkuvaiheissa).

Migreenin ehkäisy

Jotta ei olisi epämiellyttävää oireita, eikä sinun tarvitse ottaa Citramonia tai muita pillereitä, on aina parempi noudattaa muutamia sääntöjä:

Normaalin päivittäisen rutiinin rakentaminen: syömisen häiriöt, unen puute sekä kaatuminen ovat syyn kipua päähän.
Älä unohda, että tauti on merkki heikosta kehosta. Pieni liikunta, pilates tai jooga raskaana oleville naisille auttaa unohtamaan, mitkä pillerit ovat ja nauttivat kauniista kehosta synnytyksen jälkeen.
Pään ja kaulan hieronta, akupainanta myös lievittää migreenit.
Jos haluat syödä makeaa tai mausteista - syötä, mutta rajoittakaa itsesi määrällisesti ja älä unohda veden kulutusta.

Lopulta, sama Citramon, heti kun aura ilmestyi ensimmäisenä, olisi otettava kohtuullisessa määrin. Muistettavaa kehittävän vauvan terveydestä ja vasta sitten omasta itsestään.

29978 Onko kysymyksiä? Kysy lääkäriltäsi

Migreeni raskauden aikana

- se on krooninen neurologinen häiriö, jolle on tunnusomaista kohtuullinen tai vaikea päänsärky. Maailmanlaajuisesti noin 10% väestöstä kärsii migreenistä, joista 3/4 osaa naisia.

Migreenin oireet

Tyypillinen migreenipäänsärky on yksipuolinen ja sykkivä luonteeltaan, johon liittyy pahoinvointi (90%) ja oksentelu (30%), yliherkkyys valolle ja äänelle, pahentanut fyysistä rasitusta ja kestää 4-72 tuntia. Noin 20-30 prosentissa ihmisistä migreeni-hyökkäyksen alkaminen seuraa niin sanotun auran ulkonäköä - vääristynyt visuaalinen, auditiivinen, maku ja tuntoelevä käsitys ympäröivästä todellisuudesta.

Valon pelko, joka seuraa auraa koko ajan tai vain päivän aikana.
Yksittäinen intoleranssi voimakkaiden hajujen ja kovaäänisten äänien kanssa.
Irrotus ja eristäminen.
Kivulias pahoinvointi ja oksentelu merkiksi tulevasta päänsärkystä jne.

Miten raskaus vaikuttaa migreeniin?

Useimmiten migreeni raskauden aikana huolestuttaa ensimmäisten kolmen kuukauden aikana, jolloin useimmat naiset kokevat helpotusta sairaudesta. Useimmissa tapauksissa raskaus vaikuttaa positiivisesti migreenin hoitoon. Kehon hormonaalinen muutos raskauden aikana helpottaa migreenin kulkua, joten 60-80% raskaana olevista naisista ilmoittaa joko migreenin oireiden vähenemisen tai täydellisen katoamisen.

Migreenin diagnoosi

Syynä päänsärkyä raskauden aikana voi olla paitsi migreeniä myös muita sairauksia, kuten raskauden komplikaatioita, kuten preeclampsia. Siksi on erittäin tärkeää määrittää päänsäryn todellinen syy ja tehdä oikea diagnoosi. Sinun ei pitäisi pelätä tapaamista lääkärin kanssa, sillä tarkan diagnoosin tekemiseksi yksinkertainen tutkimus ja anamneesi riittävät.

Ne tekijät, jotka aiheuttavat migreenin puhkeamisen

On olemassa monia tekijöitä, jotka edistävät migreenipäänsäryn puhkeamista ja tehostamista:

Tiettyjen elintarvikkeiden, kuten suklaan, kahvin, juuston, säilöntäaineita, glutamaattia, sulfiitteja, nitraatteja (makkarat, makkarat, pekonia, purkitettuja salaatteja, savustettua kalaa) sisältämät tuotteet, jotka sisältävät keinotekoista korvata sokeria - aspartaamia, maapähkinöitä, sitrushedelmiä suuria määriä, kuumat mausteet ja alkoholin aiheuttama migreeni. Alkoholi ja tupakointi raskaana oleville naisille ovat yleensä vasta-aiheisia.
Veden puute kehossa, varsinkin varhaisvaiheissa.
Huumeiden yliannostus: jopa Citramon suurilla määrillä voi aiheuttaa samoja oireita lisääntyneestä luonteesta ja päänsärkyä.
Stressi, unen puute ja psykologinen stressi. Loukkaantuminen raskaana olevien naisten silmissä ja kalpeus on jo merkki siitä, että migreeni on mahdollista, eikä Citramon yksinään säästä. Nainen, joka kuljettaa lapsen tarvitsee nukkua vähintään 7-8 tuntia päivässä, käyttää aikaa viisaasti ja syödä hyvin, vastaavasti.
Varhaisvaiheissa ovat myös mahdolliset allergiset reaktiot, ruoan hylkääminen, ruokavalio. Yritä rakentaa hoito ruokavalion muuttamiseksi ja keskeyttää epäilyttävät tuotteet tilapäisesti.
Raskaana olevien naisten reaktio ilmasto-olosuhteisiin, sisäilman mikroilmasto. Vaikka tällaisissa tapauksissa Analgin tai Citramon voi auttaa.

Migreeni-kansanmenetelmien hoito

Ensinnäkin reseptejä päänsärky menee perinteinen lääketiede. Joten taisteli migreeni hyökkäyksiä vanha aika:

Vahva ja erittäin makea tee. Sinun on oltava varovainen tämän lääkemääräyksen alkuvaiheessa samoin kuin diabeetikoilla.
auttaa voittamaan migreenit tehokkaammin tabletit Citramon: tuoretta lehtiä, joka on kaadettu kiehuvaan veteen, on sovellettava kipua ja haavoitettava villalla huivilla sen merkin poistamiseksi.
(Jääpakkaus on pakattava pussissa tai kevyessä kankaassa, mutta ei missään tapauksessa sovelleta paljain jään jäätä iholle - saat paleltumia) tai päinvastoin (alas huivi, koiran villa, huopa kylpytakki) riippuen siitä, mikä auttaa.
Kylmä suihku tai vain pestävä kylmällä vedellä lievittää migreenin hyökkäystä, koska kylmä laajentaa aivojen verisuonia, mikä lievittää kipua.
Hieromalla temppeleitä laventeliin vedellä, hengittämällä höyryjä sitruunamaljasta tai sitrushedelmistä virkistää ja poistaa migreenin merkin. Jälleen, jos raskaana oleville naisille ei ole allergista reaktiota estereihin.
Alle huivin / huivin sidoksen voi soveltaa paikallisiin kipupisteisiin, jotka ovat puolet raakapalasta (leikkaus ihoon) - menetelmä on erittäin tehokas. Jopa vahva hyökkäys sipuli poistaa 15-20 minuutissa. Lamppu tämän jälkeen, tietenkin, heittää se pois.
Pulssien alueiden voitelu ranteilla. Kesällä - samankokoisten nokkojen hankausta punnittiin kermavaahtoon.
Asterisk-voide - temppeleissä ja otsa.
Inkivääri juuresta - pahoinvoinnista migreenin kanssa. Hänen avustaan akupunktio rannerenkaita.
Rentoutustekniikat - meditaatio, auto-koulutus, raskaana oleville naisille tarkoitettu jooga, Bradley-menetelmä, biologisesti palaute

Migreenin hoito ja ehkäisy raskauden aikana

Ensimmäinen linja puolustuksesta migreeniin on terveellinen elämäntapa ja yksinkertaiset säännöt. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit välttää ja lievittää migreenikohtauksia raskauden aikana:

1. Yritä välttää tekijöitä, jotka aiheuttavat kohtausten kehittymisen. Muista vahvistaa immuunijärjestelmää kaikilla käytettävissä olevilla keinoilla.

2. On suositeltavaa pitää päiväkirja, jossa sinun tulisi huomata, mitä söi, missä olit ja mitä teit. Jokaisen migreenikohtauksen jälkeen on tarpeen suorittaa analyysi, yksilöivä tekijät, jotka voivat johtaa toisen taudin pahenemiseen. Likimääräinen luettelo migreenin riskitekijöistä annetaan edellä. Tulevaisuudessa yrittää poistaa kokonaan haitallisten tekijöiden vaikutukset elimistöön, joten olet todennäköisemmin estänyt uuden migreenihyökkäyksen.

Unen puute on yksi migreenin käynnistävistä tekijöistä. Yritä välttää ylitöitä ja unen puutetta. Optimaalinen uniaika on noin 8 tuntia.

Alentunut verensokeri ja nestevajaukset ovat todistettuja migreenipäänsärkyä. Syö vähän ja usein. Jos olet tien päällä, syötä välipala evästeillä, jogurtilla, hedelmillä. Vältä elintarvikkeita, jotka koostuvat yhdestä sokerista (esimerkiksi karkeista), joiden käyttö johtaa jyrkkään verensokeriin ja voi johtaa tiettyihin kehon häiriöihin.

Kylmät suihkut, kylmällä vedellä peseminen, jääpakkausten ottaminen otsaan ja (tai) kaulan napainen - kaikki nämä toimenpiteet voivat lievittää migreenipäänsäryn oireita. Kylmä aiheuttaa aivojen laajentuneiden verisuonten sävyn palautumisen. Samalla sinun on oltava varovainen käsittelyssä jäätä. Vältä mahdollisia kudosten ja lihasten paleltumia, älä koskaan levitä jäätä suoraan iholle, kääri kylmäpakkauksia pyyhkeellä ja rajoittaa käyttöaikaa 5-10 minuutissa.

Pysäytä kaikki fyysiset rasitukset, makaa levätä pimeässä, ilmastoidussa ja hiljaisessa huoneessa - kaikki tämä myös helpottaa sinua. Jos mahdollista, yritä nukkua. Joskus univaikeus on parempi migreenivalmiste, joka on paljon tehokkaampi kuin lääkkeiden ottaminen.

Sulje pois - meluisat julkiset paikat, harvinainen valo viihdelaitoksissa, tapaamiset ihmisten kanssa, jotka voivat aiheuttaa mielialan vaihtelua tai stressiä.

Sulje pois matkustaminen maissa, joissa on kuumia ilmastoa. Raskauden aikana on parempi pysyä tavallisessa ilmastovyöhykkeessä.

7. Älä unohda juoda tarpeeksi nestettä, vältä kuivumista.

Joissakin tapauksissa erilaisten rentoutustekniikoiden käyttö - jooga, meditaatio, biofeedback -teknologia - edistää merkittävästi migreenin oireiden lievittämistä.

Kehon hieronta täydentää täydellisesti jännitystä niskan, hartioiden ja selän lihaksissa. Ammattimaista hieronta ei kuitenkaan aina ole käytettävissä. Hyvä vaihtoehto voi olla niskan ja pään kohdahieronta, jonka kumppani suorittaa.

Akupainanta on tehtävä peukalolla tai indeksillä ja keskimmäisellä sormella.

Paine vaikuttaa matalasta kohtalaiseen (riippuen hierontapisteen herkkyydestä). Pisteiden riittämätön paine ei vaikuta myönteisesti, ja voimakas paine aiheuttaa vielä suurempaa lihasjännitystä. Painovoiman on oltava toisaalta vahva ja toisaalta lempeä.

Suorita pyöreä liike, joka syvenee vähitellen "sisällä".

Lihaksen katoaminen, pehmeys ja lämpö näyttävät sormenpäällä osoittavat suoritettavan hieronnan tehokkuutta ja mahdollisuutta siirtyä seuraavaan kohtaan.

Lopeta hierontapisteet vähitellen, hidastaen pyöreitä liikkeitä ja pienennä painovoimaa, kunnes sormenpäät palaavat jälleen ihon pintaan.

Useimmiten 5 perus "migreeni" -pistettä hierotaan. Jokainen kohta hierotaan 10 kertaa 10 sekunnissa (lasketaan kymmeneen):

Kohta kallon pohjassa, selkärangan risteyksessä pään kanssa, noin 2-3 cm ulospäin selästä

Osoita otsan keskellä, kulmakarvojen välissä

Aseta silmien kulmat taakse luun toisiinsa

Osoita kädet lihansyöjällä peukalon ja etusormen välissä

Osoita jaloille, yksin, paikkaan, jossa suuret ja toiset varpaat luut lähestyvät

Kaikista migreenipäänsärkyjen hoitoon käytettävistä lääkkeistä vain yksi on turvallinen raskaana oleville naisille. Muiden lääkeaineiden ottamista on keskusteltava lääkärisi kanssa, jotta estettäisiin kielteinen vaikutus sikiöön.

Lääkärit määrittävät myös magnesiumia sisältävien lääkkeiden käytön, mikä on hyödyllistä verisuonien hoitamiseksi. Lisäksi raskaana oleville naisille nämä pillerit ovat täysin vaarattomia ja toimivat ylläpitoaineena.

Mutta naiset, jotka kuljettavat lapsia, ovat ehdottomasti vasta-aiheita kaikissa aspiriinia sisältävissä lääkkeissä, baralgin / tempalgin, spasmalgon, analginum, koska suurilla annoksilla ne voivat aiheuttaa sisäisen verenvuodon ja aiheuttaa ennenaikaisen syntymän (ja pahimmissa tapauksissa keskenmenon).

Migreenin hoito raskauden aikana - määrittää vain naisen itsensä. Jos olet raskaana ja kärsit migreenistä, yritä aloittaa kansanhoito. Jos päänsäryt pitkittyvät ja sietämätöntä, muista keskustele lääkärisi kanssa. Mutta älkää epäilytä minuutin ajan, että migreeni ei vaikuta tulevaan vauvaasi.