Päänsärky - oireet ja syyt, tutkimustyypit ja hoito

Cephalgia tai päänsärky on patologinen tila, jolla on useita syitä ja joka on usein vakavien sairauksien oire. Jos se on tilapäinen, päästä eroon kärsimyksistä voidaan rajoittaa kipulääkkeiden ottamiseen. Kipu, joka syntyy jatkuvasti, osoittaa patologian esiintymistä ja vaatii hoitoa.

Mikä on päänsärky

Tämä kaikille tiedossa oleva patologinen tila herättää kehon reaktiota siinä esiintyviin fysiologisiin tai psykofysiologisiin muutoksiin. Patologinen tila liittyy yhteen kolmesta fysiologisesta häiriöstä:

hermokuitujen ärsytys luukudoksessa ja kallossa;
verenpaineen muutosten aiheuttama aivoverisuonten heikkeneminen;
vahingoittaa kallon ja kaulan lihaksia.

Merkkejä

Kaikki merkkejä cephalgia - erityisesti käyttäytymistä henkilö kärsii tästä kunnosta. Äidit, kuurot ja tyhmät, sairaat vanhukset eivät pysty selittämään, mikä häiritsee heitä. Merkkejä cephalgia ovat:

itku, huuto;
usein vilkkuvat, silmät silmät;
paine kämmenten, sormet nenä, kaula, temechko, kulmakarvat, temppelit;
kohtuuton pään tai kaulan kierto;
epätavallinen jäljitelmä.

oireet

Cephalgialla voi olla selkeästi lokalisoitu luonne (kun henkilö pystyy kertomaan tarkalleen, missä hänellä on epämiellyttäviä tunteita) ja voi antaa "muille kehon osille", ja sitten potilas sanoo, että hänellä on "kipeät silmät" murskaa kaulan "jne. Seuraavat keuhkopallion oireet eroavat toisistaan:

pään ja kaulan tuntemukset;
kivulias reaktio valolle;
lämpötilan nousu;
huimaus;
sydämen sydämentykytys;
visuaalinen heikkeneminen, pirstoutuneet silmät;
pahoinvointi, oksentelu.

Päänsärkyä aiheuttavat syyt

Pään kipu johtuu seuraavista syistä:

liiallinen juominen, kahvi tai tupakointi - kofeiini ja nikotiini aiheuttavat vasospasmia ja heikentävät verenkiertoa aivoissa;
krooninen stressi, masennus ja psykosomaattiset häiriöt (fobioita, nervus);
hengitysteiden infektiot, sisäelimet;
myrkytys kemikaaleilla, haitalliset kaasut;
liiallinen liikunta, pään ja kaulan vammat;
selkäydinvamma tai kaarevuus;
sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet, aiempi aivohalvaus;
kohdunkaulan selkärangan osteokondroosi, iskias.

Vakavat päänsäryt

Usein voimakas terävä (beam) kipu, johon liittyy pahoinvointi, kuume ja silmän "paine" tunne, ilmaisee usein aivokalvontulehduksen - aivojen vuorauksen tulehduksen. Epäsäännöllisesti ilmenevä kipu kipuessa temppeleissä on usein merkki migreenistä. Tautiin liittyy huimaus, oksentelu, näköhäiriön väliaikainen katoaminen. Kipun luonteella on yksipuolinen lokalisointi ja lisääntyminen äkillisissä liikkeissä. Migreenin puhkeamisen patologia ei ole tiedossa, mutta nuoret naiset ovat kaikkein alttiimpia tähän tautiin.

Usein päänsärky

Hypotensio, sairaus, jolle on tunnusomaista matala verenpaine valtimotiloissa, on lähes aina mukana säännöllisessä kefalagissa, joka tapahtuu varhain aamulla tai illalla työpäivän jälkeen. Kipu on erilainen ajallinen paikannus, sykkivä tai taipuva luonto ja kulkee syömisen jälkeen, kuppi mustaa teetä, lepo, terve unta.

On tarpeen tehdä laboratoriotestejä ja tutkimuksia, jos cephalgia tapahtuu päivällä, ei mene pois pitkään, vaikuttaa näkökykyyn, on tylsää, pysyvä. Tällaiset oireet saattavat

hormonaaliset häiriöt;
aineenvaihduntaongelmat;
tulehdusprosessit sisäelimissä;
pahanlaatuisten kallonsisäisten kasvainten kehittyminen.

Aching päänsärky

Lisääntyvällä paineessa esiintyy pitkäaikaista kipua kaulassa. Vältä epämukavuutta, on suositeltavaa ottaa kipulääkkeet, saada raitista ilmaa tai avata ikkuna. Vatsava merkin etupuolella voi olla angina pectoris, otitis ja antrisiinihoisia komplikaatioita (ks. Artikkelin lopussa oleva video). Tässä tapauksessa sinun tulee välittömästi ottaa yhteyttä lääkäriin, joka määrää antibiootit aivokalvontulehduksen estämiseksi.

Räjähtävä kipu

Tunne, kun pää "halkeilee", kuten jos jokin puhaltaa molemmilta puolilta, syntyy seuraavissa patologisissa oloissa:

Masennus, nervosa. Mielenterveyden epätasapaino vaikuttaa kaikkien kehon järjestelmien, myös hermostuneiden, työhön. Cephalgiaa aiheuttavat heikentynyt veren virtaus aivoihin ja sen normaali verenkierto.
Vahva emotionaalinen stressi. Tällöin kipu ei ilmesty välittömästi, mutta tietyn ajan kuluttua kokeneen häiriön jälkeen ruumiin suojaavana reaktiossa on signaali välittömäksi lepoajaksi.
Hormonaaliset häiriöt aiheuttavat verenkiertoa ja normaalia uudistumista. Cephalgia ilmenee näiden muutosten seurauksena.
Lisääntynyt kallonsisäinen paine, joka tapahtuu vammojen seurauksena, mikä tekee epämukavasta asennosta nukkua, puristaa kaulan lihaksia, kantavat raskaita hiusneuloja hiuksissa, vanteissa, epämiellyttävällä päähineellä.
Aivokasvaimet. Cephalgia syöpään useimmissa tapauksissa on terävä, sykkivä, mutta myös kaareva kipu.
Tartuntataudit, myrkytys haitallisten aineiden hengittämisessä, ruokamyrkytys, alkoholin saanti (krapula).

luokitus

Kipuasteen ja luonteen mukaan seuraavat kipu tyypit eroavat:

"Stressin kipu" - on puristava, kärsivällinen merkki, ilmenee raskaan fyysisen ja henkisen rasituksen jälkeen.
Klusteri - erittäin vahva yksipuolinen akuutti cephalgia. Klusteripään päädyssä on repiminen, nenä, silmät muuttuvat punaiseksi, on erittäin vaikea kestää tällaista tilannetta. Miehet kärsivät näistä kipuista useammin kuin naiset.
Migreeni on myös voimakas kipu pään toisella puolella, mutta migreeni, toisin kuin klusterin kepalgia, sykkelee.
Polttaminen - vaikuttaa koko pään alueelle, esiintyy usean MS-taudin alkaessa, osteokondroosi. Paikattelematon polttaminen voi johtua mielenterveyden häiriöistä.

Mikä on päänsäryn tutkiminen?

Sinun pitäisi aloittaa tutkiminen viittaamalla terapeuttiin, joka olette kuultuasi valituksenne viittaamaan sinut neuropatologiksi, otolaryngologiksi, ortopediksi, osteopaatiksi tai silmälääkäriksi. Yleiskatsauksen jälkeen määrätään diagnoosi, jonka menetelmät riippuvat erityisistä oireista. Potilasta on määrätty:

veritesti vasta-aineille: antaa tietoa tulehduksen esiintymisestä;
oftalmoskopia: voit määrittää, onko funduksessa muutoksia;
enkefalograami: suoritetaan tapauksissa, joissa epäillään osteokondroosia, hypertensioa;
angiografia: auttaa seuraamaan aivojen alusten toiminnan muutoksia;
lannerangan punktuuri - luun nesteiden saanti: määrätään epäiltyä aivokalvontulehdusta varten.

Magneettikuvaus (Magnetic Resonance Imaging, MRI) on lääketieteellisen tutkimuksen menetelmä, jota käytetään keskushermoston, liikuntaelinten ja verenkiertoelinten sairauksien havaitsemiseen. MRI: n avulla lääkäri saa kolmiulotteisen kuvan elimestä tai kehon osasta (tässä tapauksessa aivoista), joka auttaa näkemään sen toiminnan muutoksia. MRI-menettely lähes kokonaan poistaa virheellisen diagnoosin todennäköisyyden.

MRI: tä edeltää kuuleminen lääkärin kanssa, jonka aikana lääkäri selvittää, onko potilas kärsin vammoista, mikä oli vammojen vakavuus, oliko leikkauksia vai onko hänellä hammasimplantteja. Joissakin tapauksissa määrätä lisätestejä. Välittömästi ennen menettelytapaa on poistettava kaikki metalliset esineet itse, laitettava ne kolikon taskuun, irrotettava rintakoruja, nastat, kalvosinnapit, poistamalla tiedonsiirtolaitteet: puhelimet, tabletit, pelaajat.

Potilas nukkuu, lääkäri vahvistaa päänsä erityisellä tyynyllä.
Sohva, johon potilas sijaitsee, valetaan MRI-huoneeseen, jossa tomografi sijaitsee.
MRI kestää vain 15-30 minuuttia. Diagnoosi on kivuton, mutta yliherkkyys, klaustrofobia kärsivät henkilöt, lääkäri tekee injektoivan rauhoittavan.

hoito

Ensimmäinen asia, jota lääkäri ei ole, etsii syytä miksi päänsärkyä tapahtuu. Päänsärkykäsittely on aina monimutkaista. Ennen diagnoosin tekemistä tarvitaan:

veritesti, virtsa;
MRI;
visio testi;
joskus ennen diagnoosin tekemistä verisuonilääkkeitä määrätään.

Ensiapu

Klusterin kallion ja migreenin osalta on välttämätöntä kipulääkitys. Kipu äkillisesti pään päällä, varsinkin jos se johtuu ylitöistä ja stressistä, voit yrittää helpottaa ilman lääkkeitä:

avata ikkuna, tuuleta huone;
rentoutua, ottaa mukava asento (parempi istua tuolissa tai makaamaan);
sulje silmäsi;
hiero hieman temppeleitäsi ja silmiäsi;
juoda tinktuuria yrttejä (esim. kamomilla), vihreää teetä.

lääkitys

Väkevän kipulääkkeen käyttö on vasta-aiheista maksan ja munuaisten, maha-suolikanavan vakavien häiriöiden ja sydänsairauksien hoidossa. Useimmat kipulääkkeet ovat kiellettyjä raskauden aikana, imetyksen aikana. Alla olevassa taulukossa on luettelo lääkkeistä, jotka tehokkaasti vapauttavat cephalgian hyökkäyksen:

Päänsärkyjen oireet ja syyt

Päänsärkyjen aiheuttajat - fysikaaliset, kemialliset, biologiset tekijät. Lähes jokin ulkoisista ärsykkeistä tietyissä olosuhteissa voi aiheuttaa keuhkoputkia. Koska polyetiologia, on vaikea parantaa sairautta.

Usein päänsärky aiheutuu seuraavista syistä:

Kohdunkaulan selkärangan sairaudet;
Aivojen aivojen supistuminen (toiminnallinen, orgaaninen);
Paranorian sinusien ja korvien tulehdus (eturaajat, antrisiitti, välikorvatulehdus);
Vertebro-basilarin vajaatoiminta;
Kohdunkaulan selkäydinverenkierukka;
Vestibulaariset häiriöt.

Kohdunkaulan selkärangan sairaudet johtavat kefalagia selkäydinhermojen puristumiseen, selkärangan puristumiseen, nikamien siirtymiseen. Patologian oireiden vakavuus määräytyy patologian patogeenisten linkkien määrän ja vakavuuden mukaan.

Jatkuva päänsärky alavirtaan jaetaan seuraaviin ryhmiin:

kipeä;
tylsä;
kohtauksittainen;
terävä;
Migreenikohtauksen mukaan.

Patogeenisesti, taudin syy on mikä tahansa aluksen aiheuttamia vaurioita tai verenvuodon, ateroskleroottisen plakin, hemangiooman, tuumorin aiheuttamaa mikrokytkennän vaikeutta. Spastisen astian supistumisen tapauksessa yksi spasmolyyttinen tabletti (spasgon, parasetamoli) voi poistaa usein keuhkoputken.

Verenkiertohäiriö johtaa lyhytaikaisiin pysyviin kivuliaisiin aistimuksiin. Vasodilataattorilääkkeet auttavat vain valtimon funktionaalisessa kouristuksessa. Lääkkeillä, joilla on pitkäaikainen käyttö, syntyy riippuvuus. Muissa tapauksissa, mitä tehdä, kerro pätevälle asiantuntijalle.

Useimpien selkärangan (kohdunkaulan) etiologian kipuja yhdistetään pahoinvointiin, oksenteluun, huimaukseen. Osteokohtaiset oireet, selkärangan sääriluiden tyräherkkyys. Ne ovat vaarallisen vaurioita, jotka ovat pikkuaivoissa (aivojen keskipisteenä). Kun verenkierto tähän anatomiseen keskukseen häiriintyy, koordinaation puute, esineiden liikkuminen silmien edessä, heikko kulku.

Miksi syntyy

Jatkuva päänsärky ilmenee 20 prosentissa planeetan asukkaista. Niiden syyt ovat:

Climacteric period;
migreeni;
aivohalvaus;
Sydänsairaus;
Lisääntynyt paine;
Munuaisten vajaatoiminta.

Pysyvä päänsärky on pitkäkestoinen. Patologialle on ominaista tiettyjä oireita:

Hyökkäyksen kesto yli 3 tuntia;
Klusterin lokalisoitu luonne (tietty osa päästä);
Niihin yhdistyy aura - alustavat liipaisimet (edelläkävijät);
Älä lopeta kouristuksia ja kipulääkkeitä.

Vain lääkäri pystyy määrittämään, mitä potilaan potilaan jatkuvaan keuhkoputkentelyyn tekee. Pitkäaikainen keuhkopussin oireyhtymä on vaikea valita.

Usein päänsärky, kun paine muuttuu

Verenpaineen taustalla esiintyvät usein tuskalliset tunteet eliminoituvat verenpainelääkkeiden ottamisen jälkeen. Oireiden poisto tapahtuu verisuonten äänien lisääntymisellä.

Kliiniset kokeet ovat osoittaneet, että usein perinnölliset oireyhtymät ovat vaarallisempia hypotonisilta potilailta kuin verenpainetautia sairastavilla potilailla. Jälkimmäisessä ihmisryhmässä verisuoniseinämä on sovitettu lisääntyneen paineen vaikutukseen, joten se on resistentteempi fysikaalisille ja kemiallisille tekijöille.

Toissijaiset oireet usein keuhkoputkesta hypotensioon:

Valtiot ovat hengenvaarallisia.

Cephalginen oireyhtymä lisääntyy seuraavissa oloissa:

Tonsilliitti ja paranevamman sivuontelotulehdukset (frontus sinusitis, sinuiitti);
Aivohalvauksen jälkeinen kuntoutus;

Hoidon valitsemisen yhteydessä on otettava huomioon päänsärkyjen syyt.

Tartuntatautien syyt

Pysyviä vakavia päänsärkyjä muodostuu tarttuvilla syillä. Yleinen kylmä on yleinen etiologinen tekijä taudista. Viruksen lisääntyminen epiteelisoluissa johtaa inflammatorisiin reaktioihin. Ne aiheuttavat valtimon lumeenin ahtautumisen verenkierron heikkenemisen vuoksi.

Monimutkainen sairaus, johon liittyy paranasal-sinusin tulehdus, sisäisen korvan märkävaurio. Infektioissa jatkuva kipu eliminoituu ei niin paljon antispasmodisilla kuin antiseptisilla aineilla (valmisteet bakteerien ja virus kasviston tuhoamista varten).

Taudin erityiset oireet ja komplikaatiot:

Pahoinvointi ja oksentelu;
Yleinen heikkous;
Raajojen immobilisointi;
Silmien tummuminen;
Kuulonsuojaus;
Neurologiset häiriöt.

Samanlaisia oireita esiintyy migreenin, iskeeminen hyökkäys, laaja aivohalvaus. Päättäessään mitä tehdä, asiantuntija ottaa huomioon patologian syyt ja komplikaatiot.

Harvinaiset syyt päänsärkyyn

Vakavien päänsärkyjen syyt ovat samanlaisia kuin muut patologian muodot:

Usein stressi;
Hermostoiset kokemukset;
Henkinen kanta;
Paikallinen kipu;
Tulehdus;
Kardiovaskulaarinen patologia.

Tärkeä kipuongelma on liikalihavuus. Kun se on, alusten lumen tukkeutuu rasvaisilla plakkeilla. Ne rajoittavat elimistöön virtaavan veren määrää.

Kliiniset ja instrumentaaliset tutkimukset auttavat määrittämään taudin etiologiset tekijät:

Magneettiresonanssikuvaus;
Naisten naistentautien tutkiminen;
Selkärangan röntgen;
Doppler-ultraääni;
Hormonien ja sokerin analyysi.

Yleiset suositukset siitä, mitä tehdä, kun kärsivällisyys on vakava:

Käytä nootrooppisia lääkkeitä;
Miotropy;
Kondroprotectors ja angioprotectors.

Terapeuttisten toimenpiteiden tehokkuus lisääntyy lääkkeiden yhdistelmällä manuaalisella hoidolla ja rentoutushoitolla.

Oireet stressikipu

Oireet on jaettu kahteen luokkaan:

satunnaisesti;
Krooninen.

Episodisessa versiossa on kipuja, jotka kestävät alle 20 päivää puoli vuotta. Episodisten kivun oireiden vakavuus on merkityksetön.

Krooninen kipu pään kohdalla jatkuu yli 21 päivää 6 kuukauden ajan. Ensimmäinen patologian oire on keskivaikea tai voimakas arkuus. Kipu voimakkuus on kohtuullinen. Sairauden selvittäminen on helpompaa kuin muilla muodoilla, koska itsehoitoa voidaan käyttää huumeidenkäsittelyn taustalla.

Tension päänsärky ei häiritse päivittäistä toimintaa ja potilaat sietävät sitä hyvin. Taudin kesto on 30 minuutista kahteen päivään. On olemassa erityisiä piirteitä jännityksen cephalgia:

Kipu kahdenvälinen lokalisointi;
Siirtymän patologia pään ja otsan takaosassa;
Pulsating character;
Ei aiheuta oksentelua ja pahoinvointia.
Sama taajuus vanhuksilla ja aikuisilla.

Näin ollen jännitys päänsärky ei estä henkilön liikuntaa ja suorituskykyä. Hänen hoidonsa voi olla kotona.

Mitä tehdä ja miten hoitaa

Kurssin ja keston taudin oireet voidaan jakaa seuraaviin ryhmiin:

Tyypillisen keuhkopussin oireyhtymä vaikuttaa hoidon luonteeseen.

Hoito akuutille jännityskipu

Akuutin stressikipu hoidetaan lääkeaineilla. Valitessaan korjaustoimenpide, on välttämätöntä paitsi lopettaa kipu, on tärkeää poistaa haittavaikutukset. Jos hoito on irrationaalinen, potilas lisää asteittain ahdistusta, tunne itsetarkoituksen menetyksestä, avuttomuus.

Kroonista cephalgiaa hoidetaan konservatiivisin keinoin pitkällä aikavälillä. Hoidon tarkoituksena on paitsi taudin hävittäminen myös uusiutumisen estäminen.

Hoidon päätavoite on lopettaa seuraavat hyökkäykset. Kivunlievitys on vain tilapäinen helpotus henkilön tilaan.

Jos analgesia on tehoton, potilaalla on psykogeenisiä reaktioita:

ahdistuneisuus;
masennus;
Oman tunteen hallinnan menettäminen.

Mitä kotona voi tehdä kipua vastaan

Päänsärky hoito kotona on korjaava. Se suoritetaan työn työkyvyn palauttamiseksi. Regeneratiivisen hoidon lisätehtävä on päihdehoidon vähentämisen estäminen, psykologisen trauman neutralointi.

Tässä cephalgian hoidon vaiheessa psykoterapeutin työ on tärkeä. Tämä asiantuntija auttaa palauttamaan sosiaaliset, työvoiman ja toiminnalliset prioriteetit. Kehittyneissä Euroopan maissa joka kolmas henkilö hakee psykoterapeuttista apua. Venäjän todellisuus on päinvastainen. Vastaanotossa psykologille potilaiden on "ajettava".

Keuhkoputkien hoitoon tarkoitetut eurooppalaiset ohjelmat

On olemassa täysipainoisia eurooppalaisia ohjelmia kefalagian hoidossa. Painokeskukset, jotka ovat erikoistuneet auttamaan ihmisiä, joilla on cephalginen oireyhtymä, hoitavat noin 8 viikkoa kestäviä hoitokursseja.

Niihin kuuluvat seuraavat periaatteet:

Yksilöllinen lähestymistapa kliinisen ja psykologisen tutkimuksen jälkeen. Tietojen kerääminen henkilön persoonallisuuden sosiaalisista ja fyysisistä ominaisuuksista;
Ryhmätapaus - ihmisten keskinäiseen avunantoon perustuvat psykoterapeuttiset menetelmät;
Monitieteelliseen tyyliin kuuluu useita hoitoprosessin asiantuntijoita: fysioterapeutti, työterapia, psykoterapeutti, neurologi;
Intensiivikurssit 4-7 viikon ajan kestoltaan 4-5 tuntia. Kineettiset lääkärit ja psykologit pyrkivät ratkaisemaan ongelman. Kurssilla ihmiset oppivat tietoisesti kontrolloimaan kipuherkkyyden kynnystä, säätelemään lääkkeiden ottamisen tiheyttä.
Luodaan potilaan halu hoitaa;
Shift-kognitiivinen paradigma - tekniikka, jolla pyritään tekemään potilaiden päätöksiä itsekäsittelyn tarpeesta eikä luottaa lääkärin apuun;
Menetelmät kipun itsesäätelyn opetukseen.

Eurooppalaisen kohtelun perusta ovat muutokset maladaptive-asenteissa neuro-lingvistisen ohjelmoinnin ja hypnoosin avulla. Jotkut psykoterapeutit käyttävät käyttäytymisterapiaa.

Joissakin tapauksissa potilaille annetaan asenne, että kroonista kipu-oireyhtymää ei voida parantaa. Sitä tulisi myös hoitaa keuhkoastmaksi tai diabetes mellitukseksi.

Pään päällä olevat tarttumattomat kiput - mitä tehdä

Pitkäaikainen kipu, jota pillerit eivät pysäytä, on kipu-oireyhtymän itsesäätelyprosessi tärkeä. Psykofysiologinen sopeutuminen sisältää seuraavat tärkeät tekijät:

Sopeutuminen kivun oireyhtymään;
Kefalagian syiden poistaminen;
Stressin minimointi.

Psykofysiologisen sopeutumisen taktiikan kehittämiseksi on välttämätöntä seurata potilasta pitkään, mutta peitellysti. On tärkeää arvioida sen toimintaa, käyttäytymistä, reaktioita ulkoisiin ärsykkeisiin.

Käyttäytymisperäisiä psykoterapeuttisia strategioita ovat seuraavat ominaisuudet:

Asianmukainen lepo;
rentoutumista;
Huumeiden rauhoittavat aineet;
itsehypnoosi;
Hae tietoja;
Itsenäinen ratkaisu ongelmaan.

Psykoterapian perimmäinen tavoite on kipu. Jos henkilö ei voi selviytyä, psykologinen pallo häiriintyy. Tätä taustaa vasten on vaikea luottaa minkäänlaiseen hoitoon.

Kuukautisjännitys päänsärkyä naisilla

Se aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa - lisääntynyt estrogeenin taso, progesteronin vapautumisen väheneminen. Nosologialla ei ole ikään liittyviä ominaisuuksia - cephalgia esiintyy samalla taajuudella nuorilla tytöillä, kehittyneiden naisten naisilla.

Usein kuukautiset päänsäryt lisääntyvät vaihdevuosien jälkeen. Ne liittyvät hormonaalisen pallon uudelleenjärjestelyyn. Climacter-ajan jälkeen naisilla esiintyvä epämuodostuma voi esiintyä ensimmäistä kertaa.

Pään kuukautiskipu:

Migreeni on yleinen syy voimakasta kipua päähän. Naisilla on ominaista seuraavat ominaisuudet:

"Porausmerkki";
Lokalisointi temppeleissä, leuassa, silmissä;
Näkyy yöllä.

Kipuasteiden mukaan kipu voidaan jakaa seuraaviin tyyppeihin:

Tyyppinen cephalgic-oireyhtymä on kipu pään lihaksen kireydessä. Ne kasvavat fyysisellä rasituksella, mutta vähenevät yöllä.

Joidenkin sairauksien pahenevat kuukautiskivua naisilla:

sinuiitti;
Hengitysteiden tulehdus;
allergiat;
Kofeiini kieltäytyminen;
Poistumis-oireyhtymä.

Kun haluat kuulla kuukautiskierron lääkäriä:

Pitkäaikainen hyökkäys, joka päivittäin kasvaa;
Äkillinen herjaava kipu erityisillä oireilla;
Yhdistelmä lihaksen halvaantumiseen, kuume;
Tasapainon häviäminen, kaksoisvisio;
Patologian ajallinen ajallinen lokalisointi naisilla 50 vuoden kuluttua.

Pysyvät päänsäryt vaativat farmakologista hoitoa. Hoito tässä patologiassa mahdollistaa verisuonis- ja lihaskipu-oireyhtymän erilaistumisen. Nosologian lihaksen-dystoninen variantti eliminoituu lääkkeillä, jotka edistävät sileiden lihasten rentoutumista (ei-kylpylä).

Kun vaskulaarinen tyyppi auttaa antispasmodisia (spazmalgonia).

Kun sekoitetut vaihtoehdot vaativat monimutkaista hoitoa.

Jos oireiden monimutkaisuus ei poista huumeiden ryhmää (ibuprofeeni, parasetamoli, aspiriini, deksametasoni), taudin orgaanista syytä ei voida sulkea pois. Varovaista diagnoosia tarvitaan aivokasvaimen poissulkemiseksi.

Sekakipu voi aiheuttaa tulehduksellisten lääkkeiden inhalaatiota. Tuoreet hedelmät ja vihannekset helpottavat kipua. Aivosolujen hypoksia poistamiseksi kannattaa käydä raittiissa ilmassa.

Psykogeeninen jatkuva kipu eliminoi positiiviset tunteet. Lääketieteellinen käytäntö osoittaa, että kipu kulkee nopeammin ihmisiin, jotka saavat päivittäin paljon hyödyllisiä uutisia.

Nopea laihtuminen naisilla, jotka ovat ruokavaliossa, aiheuttaa lisääntynyttä kipua. Vaikka ylipaino on tekijä, joka aiheuttaa kipua päähän. Kun rasvaiset plakit sulkevat verisuonten lumen, häiritsevät verenkiertoa. Tuloksena on aivojen hypoksia, pään kipu, sisäelinten patologia. On vaikea parantaa minkä tahansa rasva-solujen aiheuttamaa tautia. Jopa painon normalisointi ei estä ateroskleroosia.

Fyysinen aktiivisuus on miellyttävien aistien lähde. Jokaisen ihmisen jatkuva työllistyminen antaa hänelle mahdollisuuden paeta kefalagista.

Päänsärkyä (voimakasta, pysyvää) ilmenee monien syiden vuoksi. Oikean hoidon toteuttamiseksi on tarpeen tunnistaa taudin etiologinen tekijä.

Usein päänsärkyä

Kaikki ihmiskehon toiminnat liittyvät aivojen työhön. Jos on usein päänsärkyä, aikuiset nopeasti väsyvät, hermostuvat ja eivät pysty työskentelemään. Tähän liittyy myös pahoinvointia, huimausta ja paineita. Voit selvittää, miksi päänsärky sattuu usein, joten voit käyttää työkaluja ja laboratoriokokeita. Jos kärsi sattuu usein, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa, otettava määrätyt pillerit ja suoritettava tiettyjä harjoituksia.

sisältö:

Syyt usein päänsärkyä

Usein päänsärky voi aiheuttaa sydän- ja verisuoniston ja ruoansulatuskanavan rintakehää. Siksi pään epämukavuus voi simuloida vakavia sairauksia, joita vain kokenut lääkäri voi havaita.

Seuraavassa kuvataan usein päänsäryn syitä.

Migreeni. Tämä tauti voi aiheuttaa vakavia päänsärkyä, huimausta, näön hämärtymistä. Tauti esiintyy keski-iässä olevilla naisilla, hänet periytyy. Päänsärky kestää 30 minuuttia 3-4 tuntia, peittää pään vasemmalle tai oikealle. Tapahtumia voi olla jopa 3-4 kappaletta päivässä.
Klusterikivut vaikuttavat usein miehiin. Pään kivun lisäksi potilailla on heikentynyt ihon näkökykyä ja turvotusta silmän ympärillä toisella puolella. Hyökkäykset kestävät 15-60 minuuttia koko sarjassa. Päivä voi olla merkitty 5-10 hyökkäyksellä.
Jännityksen päänsärkyä ilmenee vaikean työpäivän jälkeen, ylikuormitus ja unen puute. Useimmiten vaikuttaneet temppelit ja kaula. Kipu voi olla sykkivä, kaarruttava ja ilmestyy pääasiassa illalla tai aamulla unen jälkeen.
Kohdunkaulan selkärangan osteokondroosi on yleinen pään pään ja kruunun takana oleva päänsärky. Tämä johtuu selkärankaisten puristuksesta, hermojuurista, joiden seurauksena aivosolut kärsivät hapen puutteesta. Nyrkät liikkeet aiheuttavat "lombago", lisäävät kipua.
Hypertensioon liittyy korkea verenpaine, joka on vaihteleva. Korkeudessa yli 140/90 mm Hg. Art. potilailla se alkaa vahingoittaa ja aiheuttaa kohinaa, väsymystä ja huonovointisuutta. Jos tämä jatkuu tulevaisuudessa, näkövamma, tinnitus ja huimaus voivat liittyä.
Sääherkkyys, erityisesti talvella, johtuu sääolosuhteiden voimakkaasta muutoksesta. Siirtyminen pakkasesta sulatukseen vaikuttaa aikuisiin, kun paine vaihtelee, väsymys ja vaikea päänsärky. 1-2 päivän kuluttua kaikki kulkee.
Pään ja selkärangan vammat jättävät aina useita seurauksia. Potilaat usein havaitsevat päänsärkyä, jäykkyyttä kaulan lihaksissa, pahentuvat äkillisissä liikkeissä ja säämuutoksissa.

Se on tärkeää! Kun migreeni päänsärkyä esiintyy verisuonten laajentumisen vuoksi, eikä niiden kaventumisena

Vain lääkäri pystyy määrittämään pääongelman tärkeimmän syyn ja määrittämään oikean hoidon.

Päänsärky-oireet

Kipu tunne itsessään ei ilmene itsenäisesti. Aikuiset huomaavat aina muita epämiellyttäviä oireita. Riippuen syystä, joka aiheuttaa usein päänsärkyä, potilaat ilmoittavat seuraavat valitukset:

yleinen heikkous, huonovointisuus kipu katoamisen jälkeen;
uneliaisuus tai unettomuus, painajaiset;
lisääntynyt virtsaaminen, lievä pahoinvointi;
oksentelua voi esiintyä korkeassa paineessa;
kipu kaulan lihaksissa, kun kääntää ja taivuttaa kaula;
näön hämärtyminen, etenkin illalla;
kipu korvissa ja silmissä, kuulon heikkeneminen;
huimaus näkyy pitkällä hyökkäyksellä.

Joten voi tapahtua, että huippujen pyörtymisen voimakas kipu voi tapahtua. Samanaikaisesti henkilö tajuaa muutaman sekunnin ajan ja putoaa lattialle.

Lääkärin neuvoja! Kun pyörtyminen ei tarvitse nopeasti nostaa potilasta jaloilleen. Riittää, että laitat henkilön takaisin, nosta jalat 20-30 cm lattialta ja pyyhi kasvot kylmällä vedellä. Samaan aikaan toisen henkilön on kutsuttava ambulanssi.

Tämä hyökkäys esiintyy harvoin, lähinnä hypertensiivisen kriisin aikana, sekä terävä "laukaus" kipua päähän.

Tarvittavat tutkimukset usein päänsärkyä varten

Jos pään vasen ja oikea puoli loukkaantuu niin usein, on ryhdyttävä toimenpiteisiin diagnoosin tekemiseksi. Tätä varten sinun on ilmoittauduttava neuvotakseen perheen lääkäriin. Tutkimusalgoritmi sisältää seuraavat:

Ensimmäisessä vaiheessa lääkäri kerää potilaan elämän historian, sitten sairauden historian. On tärkeää huomata, milloin pää alkoi satuttaa niin paljon, kuinka kauan se kestää ja jonka jälkeen tällainen tila ilmestyi. Lääkäri toteaa siirretyt ja siihen liittyvät sairaudet.
Potilaan tutkiminen on tärkeää paikallisten muutosten, pulssin ja paineen indikaattoreiden tunnistamiseksi, jotka voivat osoittaa hypertensioa. Kohdunkaulan selän lihasten kireys, kipu pään passiivisten liikkeiden aikana tapahtuu osteokondroosilla, intervertebral hernia. Päänahassa tai kaulassa olevat arvet viittaavat edelliseen leikkaukseen, joka saattaa olla syynä päänsärkyyn.

Instrumentaalisten ja laboratoriotestien joukossa lääkäri voi määrätä seuraavaa:

yleinen verta ja virtsan analyysi;
bilirubiini, urea ja veren kreatiniini;
EKG; verenpaineen mittaus;
kohdunkaulan röntgenkuva 2 ulokkeessa;
Pään ja kaulan CT ja MRI, enkefaalografia;
selkäydinvyö - vain tapauksissa, joissa epäillään aivokalvontulehdusta, subarachnoid-hematoomaa ja vammoja;
Karotidien valtimoiden ultraäänitutkimus; Silmänsisäisen paineen mittaaminen epäillyn glaukooman varalta.

Se on tärkeää! Jos sinulla on päänsärky pitkään aikaan, sinun on ensin mitattava verenpaine olkapäällä tonometrillä. Päänsärky saattaa ilmetä hypertensiivisen kriisin tai aivohalvauksen takia

Jos potilas sanoo: "Minulla on säännöllinen pyörtyminen", sinun on välittömästi suoritettava MRI- tai CT-skannaus päästä. Tämä oire voi olla aivokasvaimen ensimmäinen merkki.

Päänsärky hoito liikuntaa

Mitä tehdä, jos sinulla on usein päänsärkyä ja huimausta? Ensinnäkin sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa sairauksien esiintymisestä. Jos lääkäri on diagnosoinut, voit aloittaa hoidon.

Lähes kaikki vasta-aiheet ja haittavaikutukset rentouttavalla hieronnalla. Menetelmä auttaa poistamaan päänsäryt, joita aiheutuu osteokondroosi, stressi tai vamma. Masseur tarttuu seuraaviin sekvensseihin:

Potilas makaa vatsaan, pää on sijoitettu erityiseen tyynyyn.
Ihon kosketus ja hankaaminen 2-3 minuuttia lämmittävät niskan lihakset.
Kohdunkaulan ihoon kohdistuu ohut hierontaöljykerros.
Lääkäri, joka seisoo potilaan puolelta, kohtalaisen voiman painaa kaulan lihaksia alkaen trapeziumin lihaksista ja päättyy pään takaosaan. Niinpä kestää noin 3 minuuttia.
Sitten toimenpide toistetaan 10-15 kertaa, hieronnan lihaskudosten kaulassa.

Hierontaterapia kestää 20-30 minuuttia, sitten potilas asettaa vielä 10 minuuttia, ja sitten hän voi seistä jalkansa. Jännitys päänsärkyä hoito on 12 istuntoa 1 kuukausi.

Se on tärkeää! Maseri ei saa suorittaa pään teräviä kierroksia istunnon aikana

Jos lääkäri ei näe vasta-aiheita, voit poistaa kipua pään seuraavilla harjoituksilla:

Meidän on istuttava tuolilla, selkä suorana. Ottaa suljetut silmät hitaasti taivuta päätä edestakaisin, oikealle ja vasemmalle. Suorita 10 lähestymistapaa kummallakin puolella. Joten voit toistaa 5-6 kertaa päivässä.
Taivutetussa asennossa henkilön on hierottava pään osia kaikkien sormien kärjellä. Suorita pieniä pyöreitä liikkeitä, kuten pestä pääni suihkun alla. Menettely aloitetaan etusivulla, sitten parietaalisella ja ajallisella, ja lopettaa hieronnan pään takaosassa. Istunto voidaan suorittaa 5 minuuttia 3-4 kertaa päivässä.

Tällaiset yksinkertaiset harjoitukset ovat välttämättömiä. Ne auttavat lievittämään jännitystä lihaskudoksista, eliminoimaan niska- ja päänalusten kouristukset.

Mitä lääkkeitä poistetaan päänsärkyä

Tilanne, jossa on usein päänsärkyä, tarvitset lääkkeitä, jotka voivat antaa ensiapua. Kipu jatkuva luonne pakottaa sinut ottamaan kiputabletteja huolimatta mahdollisista kielteisistä vaikutuksista.

Asiantuntijan kuulemisen ja diagnoosin vahvistamisen jälkeen lääkäri voi määrätä seuraavia lääkkeitä:

Päänsärky. Mitä tehdä, jos päänsärky

Päänsärky on ongelma, johon ihmiset useimmiten valittavat neurologille. Maailman kehittyneissä maissa toimivien tutkijoiden viimeisimmän tutkimuksen mukaan noin 70 prosenttia väestöstä valittaa säännöllisistä päänsärkyä. Itse asiassa tämä luku ei ole suuntaa-antava, koska tällaiset kipuiset henkilöt eivät aina etsi lääketieteellistä apua, kun he käyttävät kipulääkkeitä hyökkäyksissä, joita myydään ilman lääkärin reseptiä.

Päänsärkyominaisuudet

Patologian mukaan päänsärky voi olla erilainen ja esiintyy eri alueilla. Sekä jatkuva ja ajoittainen kipu voi olla oire monien sairauksien varalta. Tämä johtaa joissakin tapauksissa, ja ainoa valituksen lapsilla ja aikuisilla poskiontelotulehdus, hypotensio, neuroosi, verenpainetauti, munuaisten vajaatoiminta ja umpieritysjärjestelmässä, masennus jne Ns klusterin päänsärky -. On erityisen kovaa yksipuolinen kipua, joka tuo vahvuuksia piina potilaalle. Sykkivä päänsärky on takaraivoon näkyy, jos henkilö on kehittänyt kohdunkaulan osteokondroosi. Jännityksen päänsärky häiritsee masennustiloja. Pudonneet verenpaineen, sekä ihmiset, joilla on korkea käsitys sää näyttää terävä ja kova päänsärky otsassa ja ajallinen alueella. Lisäksi kipu temppeleissä voi olla oire monia sairauksia, diagnosointiin ja hoitoon, jotka on pidettävä lääkäri.

Pään kipu voi esiintyä kehon eri osissa. Niinpä naiset on usein häiriintynyt tällaisilla ilmenemismuodoilla kuukautisten aikana imetyksen aikana. Rintojen päänsäryn lisäksi joskus esiintyy kuumetta, joka ilmaisee tulehdusprosesseja. Tämän ilmiön täsmälliset syyt pitäisi määrittää lääkäri mukaan lukien sekä tapa lievittää näitä epämiellyttäviä oireita. Mutta jopa jaksottaisten päänsärky-iskujen yhteydessä asiantuntijan on ehdotettava, miten tämä ilmiö hoidetaan. Joissakin tapauksissa lääketieteellinen hoito on välttämätöntä, toisissa taas käytetään kansanhoitoa, hierontaa tai muita ei-perinteisiä hoitomenetelmiä.

Päänsärky tyypit

Lääkärit käyttävät useita erilaisia vaihtoehtoja tällaisen kivun luokittelemiseen. On neljä suuntausta, joissa päänsärkyjen alkuosuus suoritetaan. Ensinnäkin nämä ovat kipuja, jotka ilmenevät orgaanisten aivosairauksien tai aivo-selkäydinnesteiden dynamiikan häiriöiden seurauksena. Päänsärky aiheuttaa tässä tapauksessa pään vammoja, aivojen muodostumien esiintymistä sekä aivojen tulehdussairauksia.

Toinen alalaji on vaskulaarinen päänsärky. Tämä luokka sisältää migreenin, jolle on tunnusomaista voimakas sykkivä kipu puoleen pään päästä. Tämä usein ilmenee pahoinvointia, oksentelua. Katso myös verenpainetauti ja verenpaine. Tässä tapauksessa kärsivällinen kärsii kaulan ja kaulan painosta.

Psykologisiin päänsärkyihin tulisi sisältyä stressin kipu, jota pidetään yleisinä. Se useimmiten koskee masennukseen alttiita henkilöitä. Stressin kipu voi ilmetä myös vastauksena voimakas tunne-isku. Tässä tapauksessa on vaikea määrittää kipun lokalisointia, jolla on pysyvä, painava merkki.

Neljäs alalaji on päänsärkyä, joka aiheuttaa aivojen ulkopuolisia syitä. Ne aiheuttavat pääasiassa häiriötä ihmiselle aivosairauksien kehittymisen aikana, joissa päänsärky on usein ensimmäinen oire. Jotkut lääkkeet voivat myös aiheuttaa päänsärkyä sekä kemikaaleja - alkoholia, hiilimonoksidia, lyijyä. Tämä ryhmä sisältää myös kipua, joka liittyy metabolisiin häiriöihin, kipuun, joka liittyy useiden elinten patologeihin. Usein huolissaan hyökkäyksistä ja potilaista, joille on todettu kohdunkaulan selkärangan osteokondroosi. Tässä tapauksessa kipu alun perin kohdistuu niskaan ja niskakyhmyyn, minkä jälkeen se voi myös antaa temppeleille. Tällaisia usein päänsärkyjä ilmenee pääasiassa tietyn mekaanisen ylijännitteen jälkeen, esimerkiksi nukkua epämiellyttävässä paikassa, pitkittyneessä fyysisessä kuormituksessa.

Päänsärky-diagnoosi

Jos henkilöllä on päänsärkyä usein toistuvasti pitkään aikaan, on välttämätöntä käydä lääkärissä ja tutkia perusteellisesti. Tähän mennessä aivojen tietokone- ja magneettiresonanssikuvaus sekä magneettiresonanssiangiografia käyttävät päänsäryn luonteen määrittämiseen. Verenpaineen tarkkailua käytetään määrittämään, onko piilossa oleva verenpainetauti. Tällaisten tutkimusten lisäksi on toisinaan suositeltavaa, että potilas suorittaa laboratoriotestejä sen määrittämiseksi, onko elimistössä infektiota tai tulehdusprosesseja. Melkein aina, kun potilas on päänsärky, on suositeltavaa neuvotella silmälääkärin kanssa, koska erikoislaitteiden avulla voidaan havaita muutoksia fundusissa. Tämä voi auttaa määrittämään kivun syyn. Joskus tarvitaan konsultaatiota ja muita asiantuntijoita.

Päänsärky lapsilla

Lasten päänsärkyä on vaikeampi hoitaa, koska niiden alkuperä on hyvin usein vaikea määrittää. Jos lapsi sanoo, että hänellä on päänsärky, hänelle on jo vaikeaa kuvata tarkemmin epäterveyden oireita. On tärkeää ymmärtää, että vain lääkäri voi määrittää, miksi vauvalla on tällaisia valituksia. Hän antaa selkeitä suosituksia siitä, mitä tehdä, jos lapsella on päänsärky.

Siksi tällaisten valitusten läsnä ollessa lapsen tulisi välittömästi mennä tapaamiseen lastenlääkäriin, joka kertoo sinulle, mihin lääkäreihin tulisi kuulua. Tällöin kattava tutkimus on tärkeä: tarkastellaan silmää ja tarkastellaan vauvan silmiä, tuki- ja liikuntaelimistöä - takaa ja kaulaa. Joskus jopa lapsen ihon ja sen tilan sekä muiden elinten tutkimukset, laboratoriotestit, voivat määrittää kipun alkuperä. Joissakin tapauksissa jopa hampaiden ongelmat voivat aiheuttaa päänsärkyä.

Asiantuntijat sanovat, että nykyaikaisilla lapsilla voi olla migreeni-iskuja. Tässä tilassa kipu on melko voimakasta, se on jonkin verran vähentynyt täydellisessä lepotilassa tai unessa. Usein pahoinvointi ja oksentelu kehittyvät rinnakkain. Lapsen tilan arvioinnissa lääkäri kiinnittää välttämättä huomiota siihen, onko hänen vanhempiensa päänsärky. Myös vauvanruokaa koskevaa tutkimusta tulisi kiinnittää tarkkaan, koska monet ruoat voivat aiheuttaa migreenikohtauksia.

Lääkärin suosittaa paracetamolipohjaisten lääkkeiden käytön helpottamaan tilapäisiä päänsärkyjä lapsessa. Jos kipu liittyy tiettyyn patologiaan, lääkäri määrää hoito-ohjelman erikseen. Ennusteesta puhuttaessa lääkärit huomaavat, että noin 60 prosentilla lapsista on migreenikohtauksia murrosiän aikana.

Päänsärky raskauden aikana

Jos normaalissa tilassa kehon poistaa kipu useimmissa tapauksissa on helppoa, niin päänsärky raskauden aikana antaa joskus paljon huolia ja ongelmia. Raskaana olevien naisten vedet ovat päänvaivaa useammin ja joissakin tapauksissa voimakkaampia. Sen esiintyminen tulevissa äideissä määrää useita syitä. Ensinnäkin nämä ovat vakavia hormonaalisia muutoksia kehossa. Myös kipu-iskut voivat aiheuttaa vakavia muutoksia joihinkin kehon järjestelmiin, päivittäiseen ruokavalioon, sääolosuhteisiin. Viimeisen kuukauden raskauden aikana päänsäryt aiheuttavat muutoksia naisen asennossa.

Kuitenkin joskus nainen, joka odottaa lapsia, voi nauttia miellyttävästä muutoksesta. Niinpä joillakin potilailla, jotka olivat aiemmin kärsineet migreenikohtauksista, he eivät käytännössä ilmeisiä raskauden aikana tai menevät paljon helpommin. Mutta jos migreeni-hyökkäys ilmenee odottamassa äidissä ensimmäistä kertaa elämässään, on tarpeen ilmoittaa hoitavalle lääkärille, joka määrittelee tarvittavat tutkimukset.

Päänsärky jännityksessä naisen asemassa on useammin huolissaan ensimmäisessä ja kolmannessa raskauskolmanneksessa. Tässä tapauksessa naisen on muutettava tapoja ja elämäntapa. Mutta pillereitä päänsärkyä tällaisissa tapauksissa on parempi olla tekemättä. Mutta jos kipu on liian voimakasta, vain lääkäri voi kertoa sinulle, mitä lääkkeitä voidaan ottaa raskauden aikana.

Erityisen vaarallinen on pään terävä ja äkillinen kipu: se voi olla erittäin vakavien sairauksien oire. On olemassa riski intraseraarisesta verenvuodosta, keskushermoston patologeista, aivoverenvuodon tromboosista ja muista sairauksista. Siksi jokainen minuutti on arvokas tässä: sinun täytyy mennä asiantuntijalle välittömästi.

Päänsäryn estämiseksi raskaana olevan naisen on mukautettava joitain tapoja. On tärkeää saada täysi nukku, syöminen normaali määrä nestemäistä, oikea-aikaista ja oikea-aikaista ravitsemusta, ja rasva- ja suolapitoiset elintarvikkeet, savustetut elintarvikkeet, ruokavalion sisältämä ruoka on poistettava. Tietysti raskaana olevien naisten on vältettävä tunnepurkauksia ja ylikuormituksia.

Voimakas päänsärky voi raskaana olevan naisen yrittää nukahtaa, hieroa päätä, pudottaa jään päähänsä tai pukeutua lämpimään huiviin päähänsä. Apua ja teetä rypäleistä, sitruunamaljasta tai mintista. Tarvittaessa käytetään aromaterapia, akupunktio, homeopaattiset korjaustoimenpiteet, jotka nimittävät asiantuntijan.

Päänsärkykäsittely

Ennen minkään lääkityksen ottamista päänsärkyä varten, on välttämätöntä selvittää kivun syy. Jos diagnoosi on todettu, hoito suoritetaan taudille, joka aiheutti tällaisen oireen. Jotta hoito olisi mahdollisimman tehokasta, tarvitaan vain yhtenäinen lähestymistapa. Joissakin sairauksissa käytetään lääkinnällisten valmisteiden lisäksi magneettista ja laserterapiaa, akupunktiota, manuaalista hoitoa jne.

On tärkeää ymmärtää, että päänsärky on parantunut edellyttäen, että oikea lähestymistapa hoitoon ja kaikkien lääkärin suositusten toteuttaminen täyttyy.

On tärkeää ottaa huomioon, että jotkut merkit, jotka ilmenevät samanaikaisesti päänsäryn kanssa, voivat olla vakavia sairauksia. Jos yhdessä tällaisen kipua henkilön kanssa kehittyy pahoinvointia, oksentelua, kuumetta, silloin on välttämätöntä kutsua välittömästi ambulanssi.

Mutta miten päästä eroon päänvaivatuksesta, henkilön on ajateltava, ennen kuin hyökkäykset tulevat järjestelmällisiksi. Tällöin kaikki tärkeimmät ennaltaehkäisevät toimenpiteet terveellisen elämäntavan ylläpitämiseksi ovat tärkeitä: kävely raittiiseen ilmaan, voimistelu, terveellinen ruokavalio. Jos henkilöllä on istuntotyö, hänen on muutettava asemansa koko ajan. Tietokoneen töiden välillä, joka on tehtävä joka tunti, voit rentoutua muutaman minuutin sulkemalla silmäsi. tai tehdä yksinkertaisia harjoituksia.

Kuinka poistaa päänsärky?

Jos akuutteja ilmenemismuotoja ei havaita, joskus voit yrittää poistaa päänsäryn itse. Hitaasti ja vähitellen kipu lisääntyy rinnalla, jossa hän antaa nenänsä, kurkkukipu, ja kylmän kylmän merkkejä, ota aspiriinipitoisuus ja juo niin paljon lämpimiä teetä hunajaa ja vadelmia kuin mahdollista. Jos oireet eivät häviä, hakeudu lääkärin hoitoon.

Jos kipu aiheuttaa stressiä tai vakavia tunne-iskuja, voit ottaa kipua lievittävän lääkkeen sekä unilääkkeen ja rauhoittaa.

Jos kärsi sattuu tuki- ja liikuntaelinten, erityisesti kohdunkaulan osteokondroosin, vuoksi, sinun on laitettava sinappi kipsi pään takaosaan, kipua lievittäväksi ja pään ja kaulan valoisa hieronta itse.

Kipu, joka aiheuttaa paineen kasvua, sinun tulee ottaa verenpainelääkkeitä. Jos pää kärsii matalan paineen vuoksi, kahvi tai voimakas tee auttaa. Tilatun päänsäryn yhteydessä on sallittu kipulääkkeiden käyttö: aspiriini, parasetamoli, ibuprofeeni, tempalgiini jne. Kuuma suihku voi auttaa tukahduttamaan kipua, koska kuuma vesi virtaa rentoutuen pään ja kaulan takapuolen lihaksia. Jos kipu sykkii, voit yrittää poistaa sen kylmällä puristuksella, jonka avulla voit pienentää verisuonia. Tällainen pakkaus voidaan tehdä jäästä, joka kääritään pyyhkeeseen, jonka pitää säilyttää noin 15 minuuttia.

On myös joitakin lääkekasveja, joita käytetään päänsäryn hoitoon. Joten, käyttämällä rosmariinia voi lievittää henkilön kuntoa, jos kipu syntyi seurauksena stressiä. Kasvien lehdet on valmistettava teetä ja kulutettava kipu.

Ylityön aiheuttama kipu auttaa poistamaan lakritsijuuston tai piparminttu-infuusion. Kylmänä, Menthol Oil auttaa lievittämään tilannetta: ne täytyy voidella otsassa, pään takana ja temppeleissä. Soveltuu myös tähän tarkoitukseen sitruunan massaa.

Toinen hyvä korjaustoimenpide on kaneliinfuusio. Tee se tee kahdeksas osa teelusikallista maustetta ja sekoita se rkl vettä. Ota puolen tunnin infuusion jälkeen.

Kun päänsärky aiheuttaa migreenin, lievittää henkilön kuntoa, voit käyttää kuumaa kylpyä tai kuuma pakata päähän. Voit myös suorittaa itsenäisen pään hieronnan, joka kulkee otsasta pään takaosaan. On suositeltavaa pakata taoten takia tai kaalia.

Jos kipu ilmenee hermostuneiden ylikuormituksen jälkeen, ehtoa autetaan helpottamaan hunajaa, vartaloa sisältävää mehujuomaa, timjami-infuusiota tai St. John's wortia, tuoreiden perunoiden mehua.

Näiden reseptien lisäksi muita lääkekasveja voidaan käyttää päänsärkyjen lievittämiseen: oregaanihevon, nokkoset, nokkoset, lehmän kukat, hevoseläinten ruoho.

Ihmiset, jotka ovat erityisen aktiivisia urheilun harrastamisessa, kehotetaan juomaan runsaasti nesteitä, sillä päänsäryt voivat myös johtaa kuivumiseen.

Älä juo liikaa kahvia. Tärkeää on täydellinen ja terveellinen unta, säännöllinen lepo ja kävely.

Päänsärky: oireet, syyt ja tyypit kohtauksia

Päänsärky on yksi yleisimmistä syistä menee lääkäreille eri erikoisuuksia.

Viitamme

Seuraavat tyyppiset päänsäryt erotetaan toisistaan:

migreeni;
jännitys päänsärky;
säteen päänsärky;
erilaiset päänsäryt, jotka eivät liity rakenteellisiin vaurioihin.

oireenmukaista:

liittyy pään vammaan;
liittyvät verisuonisairauksiin;
liittyy ei-verisuonisiin kallonsisäisiin häiriöihin;
jotka liittyvät tiettyjen aineiden käyttöön tai kieltäytymiseen niiden vastaanottamisesta;
liittyvä infektio;
jotka liittyvät metabolisiin häiriöihin, kallon, kaulan, silmien, nenän, sinusien, hampaiden, suun tai muiden kallon tai kasvojen rakenteisiin.

Muuten

Yleisin päänsärky, joka tilastojen mukaan tapahtuu säännöllisesti 45 prosentissa ihmisistä. Mutta vain neljäsosa potilaista tulee lääkäreihin - heillä on säännöllisiä kipuja, he eivät ole voimakkaita, potilaita hoidetaan yksinään. Potilaat, joilla on migreeni - 14% väestöstä, mutta vain joka toinen heistä näkee lääkärin.

Melko usein päänsärkyä yhdistetään kohdunkaulan selkärangan patologiaan, sekä huono asento, joka liittyy litteisiin jaloihin, jalkojen pituuden ero jne.

Päänsärky voi olla masennuksen ilmentymä. Tutkimusaikojen mukaan, sekä keuhkoputkissa että masennuksessa sama lähde - serotoniiniproteiinin puute.

Päänsärkyä ei voida antaa ajautua - se voi olla eri sairauksien ensimmäinen oire: verenpainetauti, vaskulaarinen dystonia, munuaisten ja endokriininen patologia, aivokasvaimet, aivohalvaus jne.

Jos päänsärkyä seuraa näön, puheen, heikkouden karvassa ja / tai jalassa (tavallisesti ruumiin toisella puolella), äkillinen amnesia (jossa henkilö kadottaa orientaatiota tilaa hetkeksi ja unohtaa missä hän on ja mitä ota välittömästi yhteyttä lääkäriin ja tee vakava tutkimus, mukaan lukien suurten verisuonten ultraäänitutkimukset (verisuonet, EKG, EchoCG), tarkat verikokeet lipidiprofiilin määrittämiseksi, taipumus tromboosiin ja tarvittaessa CT-skannaus tai aivojen MRI jne.

Tarkista itsesi

Päänsärky voi olla luonteeltaan erilainen.

Jännityksen kipu: kipu on vakaa, vetää, pahoinpuu, puristaa koko pään "vanteella".

Migreeni: kipu on selkeästi määritelty, normaalisti sykkivä luonne ja yksipuolinen, lähinnä etutemporaalinen lokalisointi. Toinen tunnusmerkki migreeniin on lisääntynyt ääni ja valoherkkyys yhdistettynä hikoiluun, palpitaatioihin ja pahoinvointiin. Joskus migreeni-hyökkäystä voi edeltää huimaus, tunne outoja hajuja ja jopa visuaalisia hallusinaatioita (kuohuviinejä, siksakseja, kipinöitä silmistä).

Säteen päänsärky: polttava, sykkivä kipu, joka tarttuu puoleen pään ja kasvojen (otsa, temppeli, silmäsuppi), on niin sietämätöntä, että on mahdotonta istua tai seistä. Hyökkäyksen aikana silmä voi pilkkua ja vettä (enimmäkseen kivun puolella), asettaa nenän, ja otsa peittää hikeä.

Korkealla verenpaineella: kipu on vakio, tylsää, painavaa, joskus sykkivää. Useimmiten paikallinen kaulassa.

On tärkeää

Usein päänsärkyä, on tärkeää muistaa: on äärimmäisen vaarallista ottaa kipulääkkeitä suuria määriä ja yli 15 päivää kuukaudessa, ja yhdistää kipua lieviä - enintään 10 päivää. Tämä voi johtaa vakaviin seurauksiin.

Lisäksi kipulääkkeiden (erityisesti barbituraattien, kofeiinin ja eräiden rauhoittavien aineiden) hallitsematon antaminen voi aiheuttaa omaa kouristuskohtausten aivokeskusten ja uuden, huumeiden (päihteiden) päänsärkyä. On parasta olla itsehoitoa ja neuvotella erikoislääkärin kanssa.

Hypertensiivisten potilaiden on ensin mitattava verenpainetta, ja sitten vain pillereitä lievittää päänsärkyä. Jos verenpaine on korkea, ensimmäinen askel on ryhtyä toimenpiteisiin sen vähentämiseksi. Mutta kipulääkkeitä voidaan ottaa vain, jos päänsärky pysyy paineen normalisoinnin jälkeen.

Jos pääsi särkyy, et voi:

Ota alkoholi. Sen rentouttava vaikutus on vain harha. Alkoholi laajentaa verisuonia. Ja vaikka kipu katoaa ensin, niin se palaa jälleen, koston kanssa. Ja joillekin ihmisille alkoholi välittömästi lisää merkittävästi hyökkäystä;
Tupakointi Nikotiini aiheuttaa verisuonten voimakasta kouristusta, josta kipu voi tulla entistä voimakkaammaksi;
Levitä pään kuumavesipulloon jäällä. Vaikka erilaiset päänsäryt eroavat toisistaan, henkilö itse ei aina pysty ymmärtämään tarkasti sen syytä. Ja jos päänsärkyä jännitystä kylmähoito ei vahingoita, sitten hypertensio voi pahentaa tilanne;
Juo toinen pilleri kipulääke, jos ensimmäinen ei toiminut. Pysyvä päänsärky saattaa viitata vakavaan sairauteen, joten tässä tapauksessa sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa. Lisäksi huumeiden yliannostus voi aiheuttaa haittavaikutuksia.

AiF suosittelee:

Voit selviytyä stressin tai lisääntyneen liikunnan jälkeen ilmenevän päänsävyyden avulla käyttämällä muutama yksinkertainen tekniikka:

tuuleta huone hyvin tai, jos aikaa ja sää sallii, kävele raittiiseen ilmaan;
makaamaan, sulje silmäsi. Joskus neljäsosa tunnista hiljaisuudessa ja pimeässä riittää, että hyökkäys lähtee itsestään;
käytä päähän itsehengitystä. Kevyet lyönnit liikkeitä kulkevat otsaan pään takaosaan, kruunusta korviin, kruunusta - niskaan, hierovat sitä ja hitaasti lyönnä temppeleitä;
keitä teetä lehtiä ja kukkia laventeli tai kamomilla kattilassa. Minttu sopii myös. Juoda - ja yritä nukkua;
kylmä pakkaa: lisää muutama tippa mintun tai laventeli-eteerisen öljyn kylmään veteen, koske pieni pyyhe, purista ja pistä se otsaasi ja temppeleihisi.

Huomautus

Ne, joilla on usein päänsärkyä, eivät saa osallistua seuraaviin tuotteisiin:

Juusto, savustettu silli, broilerin maksa, punaviini, pähkinät - ne sisältävät päänsärkyä herättävä aminohappo-tyramiini;
Suklaa - se sisältää päänsärkyä aiheuttavaa ainetta fenyylietyyliamiinia;
Jalostetut tuotteet, erityisesti ne, jotka on runsaasti maustettu aasialaisten ja kiinalaisten ruokien mausteilla ja kastikkeilla (esim. Soija). Toinen päänsärky provokaattori, monosodoglutamaatti, jota joskus esiintyy salanimellä "hydrolysoitu kasvisproteiini", löytyy myös niiden koostumuksesta. Päihde, joka johtuu itämaisesta kulinaarista eksoottisesta, on jopa erityinen termi "kiinalainen ravintola" -syndrooma;
Pekonia, makkaraa, salamia ja muita makkaroita. Antaa heille kaunis vaaleanpunainen sävy, ne lisäävät nitriittejä, jotka eivät ole toivottavia päänsärkyä. Erityisesti paljon heistä halpoissa makkaroissa, jotka tavallisesti pannaan kadun kuumille koirille. Tällaisten pikaruokien ystäville löytyy diagnoosi - "päänsärky liikkuvat koirista";
Sokeri-korvikkeet, joihin kuuluvat aspartaami ja makeutusaine E 961, jotka ovat ostaneet diabetesta kärsivät ihmiset, sekä vähäkaloristen ruokavaliot. Aspartaami löytyy usein myös purukumista, vähäkalorisista jälkiruokista, soodasta, karkeista, jogurtista, vitamiineista ja yskänlääkkeistä.