Miksi päänsärky ennen sänkyä

Cephalgian hyökkäys, joka huolestuttaa henkilöä, kun hän on nukahtanut tai alkaa aamulla, pidetään yhtenä epätyypillisten päänsärkyjen tyypistä. Tämä ongelma on luonteeltaan sellaisten ihmisten luokka, joilla on taipumus migreeniin (joka toinen tapaus migreeni-hyökkäyksille tapahtuu yöllä tai aamulla). Usein kipu on yksipuolinen, erilainen intensiteetillä ja kestolla. Lisäksi unessa voi alkaa kouristuskipuun kohdistuva hyökkäys, jonka kesto vaihtelee minuuteista tunteihin, ja se voi jatkua koko päivän ajan. Yleensä tällaiset hyökkäykset yksinkertaisesti tekevät sinusta heräämisen, eivätkä riistä sinulta nukkua koko yön.

Etiologinen ongelma

Päänsärky keskellä yötä on usein merkki ihmisen kehossa olevasta patologiasta, joka vaikuttaa johonkin seuraavista alueista:

• Arterial system
• Kallon hermoja.
• Laskimotus.
• Kohdunkaulan tai ylemmän rintakehän selkäranka.

1. Hyvin usein kipu päässä keskellä yötä tapahtuu ihmisillä, joilla on valtimoita. Tämä rikkomus aiheuttaa valtimoseinien, tromboembolian tai ateroskleroosin kouristuksia.
2. Pään voi särkyä yöllä banal kylmä. Kehon hypertermia johtaa veren virtauksen hajoamiseen aivoihin, mikä johtaa varmasti hapen puutteeseen neuroneissa.
3. Keskushermoston häiriöt, jotka tulevat provokoittajiksi paitsi päänsärkyä yöllä, mutta myös merkkejä, kuten tinnitus, huimaus, kalpeus tai ihon hyperemia, krooninen väsymys.
4. Ihmiset, joilla on verenpaineongelmia, usein valittavat päänsärkyä ennen kuin he alkavat valmistautua sänkyyn.
5. Cephalgian yönpalaset ovat tyypillisiä patologeille, kuten spondylartroosit ja osteokondroosi. Selkärankasta aiheutuvat sairaudet, herättävät hermokuitujen rikkomista, pahentavat verisuonien ja lihasten hermostuneisuutta.
6. Histamiini-tauti - voi aiheuttaa cephalgiaa nukkumaanmenoa ja sen aikana. Tälle taudille on ominaista usein esiintyvien hyökkäysten läsnäolo, jonka kesto vaihtelee 2 tunnista. Kipu huolestuu radan toisella puolella ja oireet voivat tulla todellinen päivittäinen ongelma, jota ei voida ratkaista ilman lääketieteellistä hoitoa.
7. Sydänkohtaukset ja aivohalvaukset ovat myös oireita päänsärkyinä, usein pään takana.

Tällaisen kivun yleinen syy voi olla voimakas henkinen toiminta. Erityisesti tämä on havaittavissa opiskelijoille, jotka valmistautuvat tentteihin, koska aivojen kuormitus tässä tilanteessa kasvaa merkittävästi. Lisäksi jatkuvaan ajatukseen tulevasta työstä, välittömistä suunnitelmista ja ratkaisemattomista ongelmista on myös kielteinen vaikutus yöuneen. Nukahtaminen, aivot eivät pysähdy "ajattelemalla" kaikkea sitä tietoa, joka on kertynyt siihen koko päivän ajan, mikä aiheuttaa kipua.

Kliininen kuva

Päänsärky yön aikana, on oma merkkiluokitus ottaen huomioon ulkoasun aika ja kurssin luonne:

• Kipu on systemaattinen hyökkäys, joka on ominaista verisuonien ateroskleroosille, korkea verenpaine, ajallisen valtimoiden tulehdus.
• Paroxysmal - vaivaa suurella paineella, migreeniä ja läsnäoloa lisämunuaisissa.
• Yksipuolinen kipu on tyypillinen migreenin merkki.
• Toistuva kipu - kehittyy neuriitin kanssa.

Kipu luokittelu kohdistamisen keskipisteen avulla:

• Jännitys - mukana tunne puristamalla pään ympäri (kuten vanne). Potilas on orpojen sileiden lihasten kouristus. Hyökkäyksen kesto voi vaihdella puoli tuntia useisiin päiviin. Pää alkaa loukkaantua pääsääntöisesti illalla.
• Klusteri - jolle on ominaista kipu pään etupuolella. Niiden kesto voi vaihdella 10-20 minuutista 1 tuntiin. Tämän lisäksi voi esiintyä vuotava nenä, lisääntynyt repiminen ja yskiminen.
• Hypochondriac-kipuja on tyypillistä emotionaalisille ihmisille. Jos henkilö on "kiertänyt" itsensä ajattelemalla aivosairauden todennäköistä läsnäoloa ja ajattelee jatkuvasti sitä, tällaiset ajatukset voivat aiheuttaa todellisia kefalagia iltaisin tai suoraan yöllä.
• Orgaaninen - kehittyy, koska volyymikasvatus on aivoissa. Ne ovat tyypillisiä päivän iltana ja yönä, koska koko päivän verisuonijärjestelmä on huomattavan kuormitettu.
• Ajalliset kiput - esiintyvät ajallisten valtimoiden tulehduksen yhteydessä. Välitöntä verenvuotoa aiheuttavat epämuodostumat, lisäävät voimakkuutta masennuksen, unettomuuden, laihtumisen jälkeen jne. Unihäiriöiden lisäksi niska ja olkapäät voivat satuttaa.

diagnostiikka

Yön päänsärkyjen tarkan syyn selvittämiseksi lääkärit määrittävät polysomnografisen tutkimuksen, jonka avulla voidaan erottaa migreenit ylijännityspäänsäryistä. Historian ja valitusten arvioinnissa kaikkia oireita tutkitaan yksityiskohtaisesti ja oletetaan olevan mahdollinen kipu. Diagnostiikkamenettelyt voivat koostua laboratoriotutkimusmenetelmistä (täydellinen verenlaskenta ja virtsan analyysi), fundus-testaus ja verenpainemittarit. Lisäksi voidaan nimetä ENT: n ja hammaslääkärin lisätutkimuksia sekä ottaa käyttöön entistä innovatiivisempia tutkimusmenetelmiä MRI- ja CT-tyypin osalta.

hoito

Tärkein periaate päänsärkyä, joka huolestuttaa henkilöä nukkua aikana riippuu sen tarkka ulkonäkö.

OOASin aiheuttama kipu lakkaa välittömästi primaarisen sairauden parantumisen jälkeen. Tällaisten patologioiden päätöstä tekevät kapeat asiantuntijat, jotka hoitavat obstruktiivisia unihäiriöitä - unihäiriöitä. Käyttämällä erityisiä diagnostisia menetelmiä, he laskevat sairauden luonteen ja laajuuden ja määrittävät potilaan yksilöllisen hoidon.

Kun migreeni hyökkää, päänsäryt yritetään rauhoittaa erilaisia ​​lääkkeitä, joista parhaita pidetään triptaneina. Hyökkäysten sekä ehkäisyn, psykoterapian, akupunktio, hieronta jne. Välillä käytetään aikaa. Elintarvike, joka sisältää tyramiinia (pähkinät, suklaa, sitrushedelmät, tomaatit, juusto jne.) Ja kaikenlaiset alkoholit, on suljettava pois sairaan henkilön ruokavaliosta.

Cluster-päänsärkyä hoidetaan samoilla lääkkeillä kuin migreenillä, mutta on joitain eroja. Tarkka hoito määrittelee lääkäri. Hyökkäysten estämiseen käytettiin hengitys 100% happea. Hyökkäysten voimakkuuden ja taajuuden vähentämiseksi potilaan on luoputtava huonoista tottumuksista.

Joka tapauksessa, jos henkilö kärsii päänsärkyä yöllä, hänen tulee keskustella lääkärin kanssa mahdollisimman pian laadullisen diagnoosin tekemiseksi ja hoidon aloittamiseksi.

Miksi sinulla on päänsärky yöllä?

Jos sinulla on päänsärky yöllä, tämän sairauden syyt voivat olla henkilön fyysisen ja psyykkisen terveyden loukkauksia. Kaikki kipu, kuten päänsärky, on merkki kehon ongelmasta. Ja jos yksittäinen episodi päänsärkyä yöllä voidaan poistaa yksinkertaisesti ottamalla kipulääke, toistuva yö päänsärky on vakava syy mennä neuropatologi.

Päänsärkyjen aiheuttajat yöllä ovat hyvin erilaisia. He voivat provosoida keuhkoputkia milloin tahansa päivästä, ja he voivat kehittää erityisiä yön päänsärkyjä. Pidäthän niitä tarkemmin.

Päänsärkyjen tärkeimmät syyt unen aikana ovat seuraavat:

• fyysinen ja emotionaalinen väsymys;
• henkinen stressi;
• migreeni;
• kohdunkaulan osteokondroosi;
• diabetes mellitus;
• verenpaineen muutokset;
• klusteripäänsärky;
• aivojen kasvaimet;
• aivohalvaus.

Päänsärkyä unen aikana on se, että ne ovat signaali jopa pienimmistä verenkierrosta ja innervaatiosta aivoissa. Tämä elin eroaa rakenteestaan ​​muista kehon kudoksista. Sillä ei ole ravinteita eikä hapen varauksia. Siksi hän reagoi välittömästi hapen ja verenkiertohäiriöiden puutteeseen. Tämä reaktio ilmenee tiettyyn yötappisignaaliin.

Fyysinen ja emotionaalinen väsymys

Yön päänsärky, joka aiheutuu suuresta fyysisestä ja emotionaalisesta väsymyksestä, kulkee ilman erityistä hoitoa. Riittää, että valerian tai äidinväristä tinktuuria otetaan ja hyvä lepo lievittää päänsärkyä. Voit ottaa kipulääkkeitä - Nurofen tai Analgin.

Henkinen stressi

Intensiivinen henkinen työ työpäivällä voi aiheuttaa yön päänsärkyä. Aivot eivät voi irrottaa työnkulkuun liittyvien tietojen käsittelystä ja jatkaa työskentelyä intensiivisessä tilassa, mikä aiheuttaa yökerhoa.

Voit lievittää jännitystä ja päänsärkyä yrttiteellä melissa tai minttu, esimerkiksi yhdysvalmisteiset valmisteet, esimerkiksi Persen, voivat auttaa.

migreeni

Yön päänsärky on tyypillistä migreenille - sairaudelle, jossa kipu on paikallisesti päädyssä tai etupuolella. Sille on ominaista paroksismaali, terävä virtaus, pahoinvointi ja oksentelu. Oireita pahentaa voimakkaat äänet, kirkas valo ja jopa hajujen läsnäollessa. Yö-migreenin syy ei ole vielä täysin vakiintunut.

On olemassa hypoteeseja geneettisestä taipumuksesta tähän sairauteen, jota naiset kärsivät. Sumatriptiiniin perustuvien hyökkäysten poistaminen. Tämä on erityinen vasokonstriktori, joka vaikuttaa aivojen aluksiin. Käytön seurauksena migreenikohtaus on helpottunut.

Kohdunkaulan osteokondroosi

Päänsärky yöllä kohdunkaulan osteokondroosin takia on merkityksellinen useille ihmisille. Se liittyy työhön tietokoneissa toimistoissa ja kotona. Istumamassa elämäntapa monien viikkojen ja kuukausien ajan johtaa degeneratiivisten dystrooppisten prosessien kehittymiseen selkärangassa. Erityisen vaikutusta on kohdunkaulan selkäranka. Tämän seurauksena sisälle menevät verisuonten ja hermot puristetaan. Aivot puuttuvat ravinnosta ja hapesta - minkä vuoksi yöllä on päänsärky pitkän työajan jälkeen tietokoneella.

Poista yö cephalgia tässä tilanteessa voi olla antispasmodic tai analgeetti. Kehityksen syytä ei kuitenkaan voida poistaa tällä tavalla. Neuropathologin kattava hoito kondroprotektien, fysioterapian, manuaalisen hoidon avulla on välttämätöntä.

diabetes

Miksi diabeteksen päänsärky haittaa yöllä? Tällaisen taudin läsnäolo edellyttää välttämättömien lääkkeiden annostuksen tiukkaa noudattamista. Jos et noudata lääketieteellisiä suosituksia, voimakas päänsärky saattaa häiritä henkilön nukkua. Diabeteksen syyt ovat:

• diabeettinen neuropatia, joka aiheuttaa päänsärkyä vaurioituneiden verisuonten ja hermojen vuoksi. Tauti vaatii hoitoa vain erikoislääkäri;
• hyperglykemia. Cephalgia liittyy liiallisen verensokerin myrkyllisiin vaikutuksiin verisuoniin. Potilas kokee voimakasta heikkoutta kehittyneen myrkytyksen vuoksi. Glukoosin normalisointi tässä tilanteessa on mahdollista vain erikoistuneessa sairaalassa;
• hypoglykemia. Pään alkaa alkaa satuttaa veren glukoosipitoisuuden vuoksi. Tällainen kipu esiintyy sellaisten oireiden ohella kuin akuutti nälänhätä, runsas hiki ja sekavuus. Potilas tarvitsee kiireellistä apua esittämällä hänelle glukoosiliuoksen tai antamalla hänelle drinkin makeaa teetä.

Verenpaineen muutokset

Usein päänsärky yöllä verenpaineen muutoksilla ja ylöspäin ja alaspäin. Cephalgian oireet ovat erilaisia.

Verenpainetauti cephalgia

Hypertensioissa päänsärky ilmenee paikallistamisella niskakyhmän alueella, painamalla kipua silmissä, huimausta, pahoinvointia, oksentelua, disorientaatiota avaruudessa. Se sykkelee luonnossa ja kasvaa muuttamalla kehon asentoa.

Tiivisteen diureettien (Naklex, Diuril) tai muiden diureetti- lääkkeiden (Diursan, Verojprrone) avulla on mahdollista pysäyttää päädyn kohonnut verenpaine. Ensiavun ansiosta voit käyttää kuumia jalkakylpyjä, hierovat kaulaa.

Hypotoninen cephalgia

Yö-cephalgia esiintyy alhaisen verenpaineen taustalla. Kipuille on ominaista vyöruusu, ilman erityistä lokalisointia. Tällainen tila voidaan poistaa kofeiinipitoisilla lääkkeillä: Citramoni, Ascofeeni tai tonic-lääkkeet (ginseng tai eleutherococcus-uute). Voit vain juoda vahvaa kuumaa teetä tai kahvia sokerin kanssa.

Klusterin päädytalgia

Tämä on harvinainen yötapahtuman muoto. Se on luonteeltaan paroksismaista, ja hyökkäykset toistuvat samanaikaisesti. Ne ovat lyhytaikaisia, mutta erittäin vahvoja. Ne voivat olla useita useita tunteja. Tuskallinen hyökkäys kehittyy äkillisesti ja lokalisoidaan otsaan ja silmiin. Tämän valtion kehityksen syitä ei ole täysin ymmärretty. Hoito pyrkii tehostamaan työtä ja lepoa. Ensiapu tarjotaan kipulääkkeiden ja antispasmodien muodossa.

Brain neoplasma

Yksi syy äkkinäisten yön päänsärkyjen kehittymiseen on tuumorinauha aivoissa. Pitkään, kasvain ei ilmene, ja asiantuntijat pitävät äkillistä yölääkettä ensimmäisen patologian oireena. Jos päänsärky sattuu olemaan syytä, niin tämä syy olisi suljettava pois. Cephalgia, joka esiintyy aivokasvaimen kehityksen taustalla, poistetaan kipulääkkeillä lyhyeksi ajaksi ja palaa taas voimakkaammaksi.

Cephalgia aivohalvauksen aikana

Aivohalvaukseen liittyy vakava päänsärky. Aivohalvaus on akuutti aivojen verenkiertohäiriö, jonka syyt ovat ateroskleroosi, verenpainetauti tai poikkeavuudet aivojen kehityksessä.

Yksi aivohalvauksen tärkeimmistä merkkeistä on voimakas kefalagia, joka ei ole vain hyökkäys, vaan myös pitkään sen jälkeen. Miksi päänsärky aivohalvauksen jälkeen? Tämä johtuu hermovaurion ja tulehduksen aivoissa. Potilaan tilan lievittämiseksi käytetään kipulääkkeitä ja ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä:

ennaltaehkäisy

Edellä mainittujen syiden patologisen tilan - yölääkkeen kehittymisen lisäksi on olemassa muita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa sen. Ne voivat olla henkisiä, neurologisia ja hormonaalisia sairauksia. Kipu voi olla pysyvä ja eliminoida ne kipulääkkeillä ja antispasmodisilla lääkkeillä vain tehottomiksi. Jos päänsärky alkaa iltaisin tai ilmestyy yhtäkkiä yöllä, tulee säännöllinen ja sitä valvotaan huonosti käytettävissä olevilla keinoilla, niin sinun on pyydettävä lääkärin apua asiantuntijalta.

Yön keuhkopallon kehittymisen estäminen on:

• täysi nukkua tavallisissa olosuhteissa 7-8 tuntia;
• säännöllinen kohtalainen liikunta, kävelee raitisessa ilmassa ennen nukkumaanmenoa;
• kofeiinia sisältävien juomien vähimmäiskulutus;
• huonoja tapoja: alkoholin väärinkäyttö ja tupakointi.

Jos kyseessä on yökerho, sinun ei tule lykätä vierailua neurologiin. Ajankohtainen tutkimus auttaa tunnistamaan niiden todellisen syyn ja määrittämään asianmukaisen hoidon.

Yön päänsäryt: mitä he ovat yhteydessä ja mitä tehdä sen kanssa?

Päänsärky (cephalgia) on oire, joka on ominaista monille sairauksille. Kipu-aistit, joiden intensiteetti vaihtelee, lokalisointi, kesto aiheuttaa masennuksen, autonomisten häiriöiden, unihäiriöiden kehittymisen.

Yöllä on päänsärky epämiellyttävän tyynyn, nukkumisaseman tai selkärangan, verisuonien ja psykologisen ylilyönnin vuoksi. Yön kipuja esiintyy nukkumisen, unen tai heräämisen aikana. Alkuperäisen lähteen tunnistaminen on mahdollista asiantuntijan tutkimisen jälkeen.

Ei-patologiset syyt

Aivotoiminta heikkenee pienillä verenkiertohäiriöillä, aineenvaihdunnalla, innervaatiolla. Cephalgian syyt yöllä ovat vaarattomia:

• hapen puute;
• huoneen lämmitys;
• alkoholia illalla;
• nopea showdown;
• ylitöistä.

Terveellinen nukkuminen riippuu vuodevaatteet ja ryhti. Kohdunkaulan selkänoja on voimakkaasti taipunut korkealle tyynylle. Vaikka unessa ei ole epämukavuutta, lihakset ovat jännittyneet, veren virtaus häiriintyy. Ajan myötä tämä voi johtaa päänsärkyyn ja unettomuuteen. Nukkuminen tasaisella maalla ilman tyynyä voi myös aiheuttaa kipua niskassa ja päässä. Alitasoiset väriaineet, liinavaatteiden pesuun käytettävät hoitoaineet sisältävät usein haitallisia ainesosia, jotka aiheuttavat hengitysvaikeuksia ja keuhkoputkia.

Kokemukset, voimakas henkinen aktiivisuus aattona johtavat aivojen ylivuotoon. Yöllä hän ei voi sulkea. Ylikuormitus estää nukahtamisen, kun herääminen on epämukava, pään kipu, väsymys.

Sängyn ja tilan asianmukainen järjestäminen, kyky rentoutua auttaa normalisoimaan yöllisen ja poistamaan yön päänsärkyä. Nervous agitation ennen nukkumaanmenoa auttaa poistamaan kylpyamme laventeliöljyä, kamomilla, auto-koulutusta. Suotuisan mikroilmaston luomiseksi huoneeseen on välttämätöntä varmistaa ilman virtaus talvella kosteuden ongelman ratkaisemiseksi.

Patologiset syyt

Yleisin syy cephalgian keskellä yötä on hapen puute. Se voi johtua hengitysteiden sairauksista ja nenän kautta kulkeutuvista poikkeavuuksista.

Verenkiertoa aivoihin häiritsee hypotensio. Veren virtaus heikentää kallonsisäisten laskimoiden sävyyttä vähentämällä. Heräämisen jälkeen painetta painetaan, päänsärkyä yöllä paikallistetaan niskakyhmyllä.

Verenpainepotilailla verenpaine yön aikana nousee voimakkaasti nukahtamalla, ikäihmisiin muutoksiin, apneaan ja hoitomäärän rikkomiseen. Rikkoa kilpirauhasen, sydämen verisuonten sävy. Yöhypertensio on vaarallinen sydämen vajaatoiminnan, aivohalvauksen kehittymiselle. Kipu esiintyy yleensä yöllä tai aamulla. Lisääntynyt verenpaine liittyy usein painajaisiin, paniikkiin ja ilman puutteeseen.

Stressi, henkinen trauma, ahdistuneisuus vaikuttavat hermostoon ja muuttavat verisuonten sävyjä. Tämä voi aiheuttaa verenpaineen nousua, kipusektorien ärsytystä verisuonten seinämissä. Yövoiman päänsärkyä aiheuttavat psykogeeniset syyt, luonteeltaan erilaiset, mukana ärtyneisyys, takykardia. Kipu ei pysähdy kipulääkkeillä.
Spinal patologia, radiculitis, osteochondrosis ja mandibular neuralgia voi aiheuttaa cephalgiaa yöllä. Selkäkipuille henkilö joutuu ottamaan epämukavaan asentoon, joka aiheuttaa kaulan lihasten kouristuksia. Cephalgia huolestuttaa illalla ja yöllä, jännittyneiden lihasten rentoutumisella.

Huumeiden annostuksen noudattamatta jättäminen, ruokailun epääminen diabetes mellituksen kanssa päättyy jyrkästi sokerin vähenemiseen ja vaikeaan päänsärkyyn.

Histamiini-taudille on ominaista pitkät hyökkäykset akuutista kipuista illalla ja yöllä pistorasioiden alueella.

Cephalgia aivokasvainten kanssa on erityisen voimakasta aamulla ja yöllä, kun tauti etenee, se kasvaa. Pään särky, kun muutat asentoa, kädet puutuvat.

Kun aivojen migreeni on sykkivä kova kipu etupuolella tai puolen päästä. Usein se lisääntyy, kun valo syttyy, pahoinvointi, oksentelu.

Aivojen infektioita, joille on ominaista voimakas kefalagia yöllä ja päivällä, valonarkuus, pahoinvointi, painajaiset.

Cluster -päänsärky

Kipu-iskut esiintyvät paroksismaalisesti ja niitä on vaikea sietää. Läpäisemätön kipu:

• paikallisesti silmäalueella;
• anna otsalle, poskelle, temppeliin;
• johon liittyy hikoileminen otsaan, repeytyminen ja veren hyytyminen kasvoihin;
• taivutetussa asennossa tuntuvat paremmin;
• alkaa ja kulkee yhtäkkiä.

Pää alkaa loukkaantua ilman syytä 21 ja 9 tunnin välillä, ruuhka - 0 - 3 am. Hyökkäykset tapahtuvat syklisesti, korvaten kivuttomilla jaksoilla. Hyökkäyksiä havaitaan pääasiassa miehillä, sitä pahentaa alkoholin kulutus. Riskitekijänä ovat miehet, joiden sukulaiset kärsivät klusterikipuista. Riski kasvaa päävammojen, unihäiriöiden, migreenin, fyysisen ja henkisen ylivarren vuoksi. Mahdollisia sairauden syitä ovat hypotalamuksen epänormaalit, epänormaalit verisuonet, vuorokausirytmien rytmihäiriöt. Kotona tapahtuva akuutti hyökkäys poistetaan lidokaiinipisaroilla nenässä. Oireisessa hoidossa on määrätty erityisiä valmisteita ja hapen inhalaatioita, vaikeissa tapauksissa suoritetaan aivojen sähköstimulaatio, kipua aiheuttavat hermot poistetaan. Klusterikauden aikana suositellaan nikotiinin ja alkoholin lopettamista.

Kepalgia obstruktiivisella uniapnea

Kouristusten aikana hengitys pysähtyy, kehossa ei ole happea. Vastauksena lisääntynyt adrenaliinin ja norepinefriinin tuotanto, joka aiheuttaa vaskulaarisia kouristuksia ja kohonnut verenpaine. Päänsärky esiintyy yöllä unessa ja aamulla.

Hypnic-päänsärky

Valoa tai keskivaikeaa kipua havaitaan vain unen ja heräämisen aikana. Yöllä voi esiintyä useita hyökkäyksiä, jotka kestävät 15 minuutista 3 tuntiin. Heräämisen jälkeen herkkyys valolle ja äänille tehostuu. Patologista tilaa ei liity kallonsisäisiin häiriöihin, esiintyy vanhuudessa. On havaittu, että hypnoottinen päänsärky esiintyy usein verenpaineen nousun ja unen nopean vaiheen aikana. Kivuliaita hyökkäyksiä jatkuu elämän loppuun saakka, ne pysähtyvät aspiriinia ja litiumvalmisteita vastaan.

Diagnoosi ja hoito

Asiantuntija ottaa huomioon kliiniset tiedot, lisätutkimuksia nimitetään:

• USDG pään ja kaulan aluksista;
• elektromyografia;
• elektrokardiografia;
• diagnoosi selkäydin puncture (epäillyn neuroinfektio).

Kun hypoksia aiheuttama kefalso kestää kipulääkkeitä.

Psyko-emotionaalisen stressin aiheuttama yön päänsärky, yleensä poistuu itsestään lepoa, hierontaa jälkeen. Intensiivisyyden vähentämiseksi on määrätty sedatiivia ja kipulääkkeitä.

Kun verenpaineen loukkaukset määrättiin lääkkeitä, jotka normalisoivat verenpainetta.

Tartuntataudeissa kipu lievittää kipulääkkeet ja hoidetaan taudinaiheuttajan poistamiseksi.

Migreeniä hoidetaan sumatriptaanilla, ja kuumia puristuksia levitetään spastisten alusten lieventämiseksi.

Päänsärkyä ehkäisemiseksi suositellaan:

• ilmaa huoneen ennen nukkumaanmenoa:
• verenpaine;
• tarttuvat ja neurologiset sairaudet tunnistetaan ajoissa;
• hoitamaan selkärangan sairauksia;
• pelata urheilua;
• syödä oikein;
• vähentää painoa;
• poistaa kuorsauksen syyt;
• luopua huonoista tavoista;
• tarkkailla nukkumalleja.

Kipulääkkeitä eliminoidaan kertaluonteisilla yötaipumalajoilla, mutta jos niitä toistetaan säännöllisesti, on tarpeen ottaa yhteys terapeuttoriin tai neuropatologistiin, joka tarvittaessa viitataan kapeisiin asiantuntijoihin.

Yöherkkyyden syyt

Päänsärky on yleinen kantelu, mutta niiden esiintyminen tiettyinä päivinä on erityispiirteitä ja syitä. Jos yö päänsärky herättää henkilöä keskiyöhön mennessä, puhumme harvinaisista tapauksista rikkomuksista. Migreeni estää usein unen, vaikeuttaa aamun heräämistä ja joskus jopa päivällä, muodostaen noidankehä laukaisijoille. Jokainen viides henkilö on alttiina tästä vaivoista.

Stressi on ongelman pääasiallinen lähde. Tension päänsärkyä, joka on 80% kaikista tapauksista, esiintyy yleensä iltaisin kiireisen päivän jälkeen. Lisää harvinaisia ​​hypniän päänsärkyjä ilmestyvät vain yöllä, mutta säännöllisesti.

Kolmasosa aikuisväestöstä ei saa tarpeeksi nukkua yön yli, mutta syy ei ole kefalallia. Migreeni voi vaikeuttaa nukahtamista pahoinvoinnin, huimauksen ja oksentelun vuoksi. Mutta ongelma on se, että unen puute on tärkeä tekijä kivussa. Noin joka 7. seitsemäs kymmenestä kärsivästä kärsivästä potilasta kärsivät unen puute.

Tutkimus osoitti, että ihmiset, jotka nukkuvat säännöllisesti alle 6 tunnin ajan, ovat usein ja vakavasti migreeni-iskuja verrattuna niihin, jotka pystyvät lepäämään pidempään.

Yöhyökkäysten tärkeimmät syyt

Yön päänsärkyä, jotka ilmenevät samanaikaisesti, osoittavat toimintahäiriöitä vuorokausirytmissä tai unet- ja herätysmoodeissa, kuten tohtori E. Kerr kirjoitti toukokuussa 2006 Ulsterin lääketieteellisessä lehdessä. Hypnic-päänsärkyä esiintyy usein REM-nukun aikana, jonka aikana ihmiset ovat unelmia. Munuaisten vajaatoimintaan vaikuttavan melatoniinin määrän väheneminen havaitaan iän myötä ja aiheuttaa taipumusta hyökkäyksiin.

Jos pää alkaa loukkaantua kahden tai kolmen tunnin kuluttua nukkumisen jälkeen, se on klusteripäänsärky - akuutti, polttava, tasaisesti vaikuttava pään toisella puolella tai yhdellä silmällä, kasvot temppelistä kaulaan. Seurauksena on kyynelvuoto, nenän tukkoisuus, silmäluomen turvotus. Se saavuttaa huippunsa 15 minuutin kuluttua ja kestää 30 minuutista kahteen tuntiin. Hyökkäykset tapahtuvat säännöllisesti useita kuukausia. Tutkijat uskovat, että serotoniinin tai histamiinin nopea vapautuminen voi aiheuttaa tilan, jossa päänsärky sattuu yöllä. Alkutekijät ovat lämpö, ​​kirkas valo, alkoholinkäyttö, tupakointi.

Tutkimuksessa havaittiin yhteys klusterikivun ja uniapnean välillä sekä enuresis ja painajaiset lapsuudessa. Apnean aikana aivojen happipitoisuus laskee episodisesti yön aikana, mikä aiheuttaa kouristuksia.

Aivokasvaimet lisäävät paineita kudoksissa, mikä aiheuttaa kipusektorien ärsytystä. Ajan myötä hyökkäykset tulevat entistä useammin, pysyvät. Ehto heikkenee alttiimmassa asennossa, mikä usein vaikeuttaa nukkua yöllä. Aivokasvainten taustalla on välttämättä muita oireita: persoonallisuuden ja käyttäytymisen muutokset, tasapainon ja koordinaation menetys, kouristukset, huimaus, pahoinvointi, oksentelu, näön hämärtyminen ja uneliaisuus.

Räjähtävä pään oireyhtymä on harvinainen häiriö, joka keskeyttää ihmisten nukkumisen, joka kuulee voimakkaan räjähtävän äänen, johon ei liity kipua. Tämä oireyhtymä on todellisuudessa unihäiriö, sitä hoidetaan klomipramiinilla.

Uniapnea tai lyhytkestoinen hengitysvajaus aiheuttavat hapen vähenemistä ja ohimenevää kohonnutta verenpainetauti, joka voi aiheuttaa aamupäänsärkyä. Ne ovat yleensä keskittyneet etusivulle, mutta ne ovat vuotaneet ja ilman selkeää lokalisointia. Apneaan sairastuneiden sairauksien riski kasvaa ylipainoisilla ja tupakoitsijoilla.

Cluster-päänsärky ja migreeni ovat yleisimpiä ja useimmiten esiintyy unen aikana. Hoito riippuu taajuudesta ja kouristuksista, antaa lääkitystä.

Harvinaiset kivun syyt

Hypoglykemia tai verensokerin glukoosipitoisuuden aleneminen normin alapuolella voi aiheuttaa yön päänsärkyä ja hikoilua. Jos syöt vähän ruokaa yöllä, voit estää sokerin putoamisen, mutta välipalan on oltava vaatimaton. Älä valitse makeat, keksit, leipä. Tuotteen on sisällettävä monimutkaisia ​​hiilihydraatteja: vihanneksia, täysjyväviljaa ja juustoa.

Jos kipu on keskittynyt lähelle nenä-otsa, sinun on harkittava mahdollisuutta krooniseen sinuiittiin tai allergisiin reaktioihin vuodevaatteisiin.

Nukkuminen epämukavassa asennossa, tavallisesti vatsassa, jossa päinvastainen suunta toiseen suuntaan johtaa aivoverisuonten puristumiseen ja päänsärkyn kehittymiseen. Tapana laittaa käsi poskelle aiheuttaa puristusliitoksen, mikä aiheuttaa myös epämukavuutta ja lihasten liiallista supistumista.

Hypnic-päänsärky

Jos päänsärky sattuu yöllä, herättää sinut herätessä kello kolmekymmentä - se tarkoittaa, että on olemassa harvinainen patologia ominaisuus yli 50-vuotiaille. Tiedetään, että tällä hetkellä maksan meridiaanin aktiivisuus alkaa, joten se heijastaa pectoralis-päälihaksen lihasten ongelmaa samoin kuin lihakset, jotka kuuluvat solisluukkuun. Vapautus toisinaan tuo hierontaan kalvon, rintalastan alueella.

Kipu voi olla yksipuolinen tai kahdenvälinen, yhtenäinen tai sykkivä. Hyökkäys alkaa yhtäkkiä ja voi kestää 15 minuutista 6 tuntiin, vaikka se yleensä kestää noin 30-60 minuuttia. Patologiassa esiintyy useimmin naisia, harvinaisissa tapauksissa liittyy kasvullisiin toimintahäiriöihin (nenän tukkoisuus tai repeytyminen), valonarkuus ja herkkyys ääniä kohtaan. Hyökkäykset voidaan toistaa jopa 10-15 kertaa kuukaudessa, ja joillakin potilailla esiintyy jopa päivällä nukkumaan.

Hypninen kipu kuvattiin ensimmäisen kerran vuonna 1988, ja jotkut tutkijat tutkivat sen yhteyttä REM-uneen. Useimmilla potilailla oli taipumus muita päänsärkyä. On tarpeen sulkea pois muita hyökkäyksen syitä: sedatiivien, uniapnean, kasvainten, temporaalisen arteriitin peruuttaminen. Myös migreenit, klusterikivut, krooninen paroksismaalinen hemikrania eivät kuulu. Joskus käytetään flunarysiinin hoitoon - lääke, joka estää migreenin kehittymisen.

Näköhäiriöt migreeniin

Nukkumallien rikkominen tunnustetaan eräänä tärkeimpänä syynä naisten pahoinpidelääkkeisiin. Tutkimus osoitti, että kahdeksan vaiheet terveelliseen nukkumaan auttavat vähentämään päänsärkyvaaraa:

1. Aloita lepoajan muuttaminen kahdeksan tunnin ajaksi, jotta voit seurata kerran nukkumaanmenoa ja heräämään viikon aikana. Älä mene sänkyyn liian aikaisin. Rauhallinen ja syvä uniajoneuvo - paras keinotekoinen keuhkoputki.
2. Rauhoitu, käytä rentouttavia harjoituksia, jotka antavat ajatuksesi järjestyksessä. Esimerkiksi diafragmaattinen hengitys ja jooga sormille (mudras). On hyvää käytäntöä - matkustaminen menneisyyteen. On valittava kirkkaimmat ja lämpimin muistoja lapsuudesta ja päihittää se kuin elokuvassa, lisäämällä uusia yksityiskohtia. Harjoitus auttaa hidastamaan aivojen aaltoja ja pian pudota nukkumaan.
3. Syödä kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa, juo enintään lasi nestettä ennen nukkumaanmenoa, jotta ei päästä vessaan.
4. Muuta ajattelua. Ihmisen, joka kärsii yön päänsärkystä, usein pelkää mennä nukkumaan. Tässä tapauksessa sinun on otettava yhteyttä psykoterapeuttiin, joka harjoittaa kognitiivista käyttäytymistä hoitavaa hoitoa. Asiantuntija auttaa muuttamaan asenteita migreenin suhteen poistamaan pelon.
5. Alempi ilman lämpötila. Lääkärit neuvovat avaamaan ikkunan huoneeseen yöllä tai käyttämään ilmastointia migreenin riskin vähentämiseksi.
6. Kokeile kylmää tai lämpimää pakkaa päähän yön migreenikohtauksen aikana. Ota lääke illalla, jää viileässä ja hiljaisessa huoneessa ennen nukkumaanmenoa.
7. Lue merkinnät kaikista otetuista lääkkeistä, vitamiineista ja ravintolisistä. Ehkä jotkut niistä aiheuttavat ahdistusta, unihäiriöitä ja keuhkopaloisuutta.

Kun otetaan huomioon, että aivojen serotoniinin ja muiden aivojen neurotransmittereiden vaihtelut ovat unen aikana, päänsärky huononee yöllä. Yrität nukkua viikonloppuna koko työviikon ajan voi lisätä kouristuksia. Joillekin ihmisille univaikeus on nopea kipu. Toiset raportoivat lisääntyneistä oireista päiväsaikaan. Lisäksi, kun yrität nukkua päivän aikana, yöunet häiriintyvät, mikä taas aiheuttaa kipua.

On välttämätöntä yrittää keventää päiväsaikaa ja yöunia hyvinvoinnin hallitsemiseksi ja migreenin riskin vähentämiseksi.

Kefalgia ja unihäiriöt

Tutkijat tutkivat edelleen nuken ja päänsäryn anatomisia, biomekaanisia ja elektrofysiologisia suhteita. Uskotaan, että aivojen alaosassa olevat rakenteet ja runko osallistuvat yöllisten normalisointiin. Migreeniä kärsivillä lapsilla on merkkejä unissakävelystä. Pojat ovat alttiimpia heille kuin tytöille. Lähes 30% migreenipotilailla kulkee unessa. Näiden kahden patologian välinen yhteys johtuu serotoniinipitoisuuksista. Uniapnea, unen puute ja unettomuus ovat useimmiten yhteydessä siihen, miksi päänsärky. Siksi jäsennelty ja säännöllinen yöpymisohjelma auttaa vähentämään iskujen tiheyttä jopa ottamalla huomioon liiallisen unen vaikutuksen. Jos päänsärkyä seuraa unettomuus, lääkärit suosittelevat tetrasykliinisiä masennuslääkkeitä, mutta vain ohjeiden mukaan ja kuulemisen jälkeen.

Dream House

mitä jokainen unelma tarkoittaa

Bedtime päänsärky

Pääni sattuu paljon, kun menen nukkumaan, kipu pahenee, se tapahtuu aina ennen nukkumaanmenoa, mitä se on ja miten sitä hoidetaan?

vastaukset:

NATALI FOX

päänsärky voi satuttaa kymmeniä syitä. paineesta kasvaimeen. Sinun täytyy nähdä lääkäri.

AntiPsihoVirus

Fyysiset ilmiöt
Seuraava selitys koskee vain tavallista päänsärkyä. Vakavampien ongelmien tai migreenien osalta katso asiaan liittyvä artikkeli.

Jos vaimo kertoo aina miehelleen ennen nukkumaanmenoa, että hän on väsynyt, on päänsärky. Onko hän suojelee miestä, haluaa hänet nukkumaan?

vastaukset:

Nadezhda Tyuneva

ei, vain pyytää häntä rakastamaan häntä. Loppujen lopuksi lääketieteen mukaan kaikki sairaudet hoidetaan sukupuolen, erityisesti aamulla.

Roman Khoroshevsky

Sergei Kovalenko

En usko niin! Ehkä out of love: ((

Alexander

Eric 29Rus

hänellä on luultavasti huipentuma. tai rakastaja ilmestyi)))

Oberst

Tämä tarkoittaa, että joku ajaa häntä. tai hän alkoi halveksua tai jopa vihata miestä. tai vain haiseva, jos hän oli niin ennen nukkumaan menoa alusta alkaen elämän yhdessä.

Igor Mikhailovich

sata puntaa kuukaudessa. vaikkakin rakastaja. Ehkä hän ei ole enää kiinnostunut kenellekään muulle =) tyhmästi sanon tällaisissa suunnitelmissa, vastauksena me löydämme nehosh kuka voi ja FSE Sitten pyydän soittamaan. ja kun hän ymmärtää, että hän menee vasemmalle, hän on kuin kissa =)

Igor H. Cpa3y_32

rakastaja, mutta 100 prosenttia ei koskaan rakastanut häntä ja narttua

Honestus

Päänsärky voi kestää viikkoja - anna sen mennä lääkäriin, muutoin - moskeija ei kannata sitä ja tunnetusti hoitaa avioliiton velkaa.

Useimmat onnellinen!

Ei, tämä on hänen mielessään pieni mies ja hyvästä syystä. kuten he haluavat, iltapäivällä ei ole mitään huomiota, ja yöllä, minä otan lankeaa. miehet ovat laiskoja, he eivät halua huolta, varsinkin heidän vaimonsa puolesta. miksi hän joutuu luopumaan, mutta rakastajat voivat ja hikoilla.

Juonut alkoholipullon olutta (0,4%) eilen ennen nukkumaanmenoa, tänään, ilmeisesti, päänsärky - mitä nafigille?

vastaukset:

Volodya Dankov

En pidä olutta, mutta sain buzzin alkoholittomalta oluelta ja pääni ei satuttanut. Jonkin ajan kuluttua sain tietää TV-ohjelmasta, että metyylialkoholia lisätään tähän oluen hyvin pieniin annoksiin. Tämä alkoholi on myrkkyä. Lopeta välittömästi juominen alkoholiton olut. Myönnän, että oli vaikea hellittää, koska se oli rikkomatta.

Vladimir Sizonov

ehkä se ei ole oluesta, päänsärky voi olla erilainen.

Olen hyvä tyttö

Psychosomatics. hyvin, tai sattumaa. Sää muuttuu hyvin.

vahvero

Älä näytä! Juo Itämeremme

Mixail

miksi päänsärky, jos nuku pitkään?

vastaukset:

Ensimmäinen syy, miksi päänsärky sattuu nukkumisen jälkeen, puristaa pään ja kaulan verisuonia. Jos valehtelet toiselta puolelta pitkään - pään tällä puolella olevat alukset murskataan, kavennetaan - ilmenee turvotusta, joka ei pitkään aikaan salli normaalin verenkierron jatkamista. Samanaikaisesti alusten hermot tulevat tulehtuneiksi ja turvotetun alueen suojelemiseksi aivo lähettää signaaleja pään ympäröiville lihaksille (temporaalinen, silmäluomien, etupuolen) niin, että ne jäykistävät ja suojaavat sairastuneita alueita. Lihaskouristus puristaa verisuonia ja hermoja vieläkin enemmän. Ja kun heräät - tuntuu raskasta ja purista pään toisella puolella.

Verenkierto aivoissa on heikentynyt. Nämä ovat osteokondroosin ensimmäisiä oireita.

kielto

Kehon häiriö. Ehkä - huonoja tapoja ja epäterveellisiä ruokavalioita.

Pavel Stepanov

hyvin huono unen jälkeen, pään raskas ja kipeä, miksi?

vastaukset:

Badykin Dmitry

Yleisin syy tällaisiin valituksiin on kohdunkaulan selkärangan osteokondroosi, joka estää veren ulosvirtausta päästä. Kaltevassa asennossa ulosvirtausta vaikeutetaan kuin pystyasennossa, kallon paine nousee, ja ilmaantuu tunne "puhkeaminen" ja raskaus heräämisen jälkeen. Mutta tämä ei ole ainoa syy. Katso neurologi ja tarvittaessa tilanne (ENT, optiikka jne.)

Dmitri Burenchev

Päänsärky on monien sairauksien oire. Kuitenkin kipu nukkua jälkeen, useammin, ilmeneminen jännitteitä päänsärkyä. Tämä on tilanne ylikuormituksen lihakset niskan liiallinen taakka jänne on kallo. Pitkällä nukkuella tai liian syvillä ei ole riittävää muutosta pään asentoon - siis kaulan lihasten "väsymys".

Svetlana

Yleensä unen puutteesta

Vladimir G * * * * d

Jos et juonut alkoholia ennen nukkumaanmenoa (edes olutta), ei syönyt piristeitä (valkosipuli). Vietti illan hiljaa, mikään negatiivisuus ei ollut missään muodossa, älä ihmettele PC-peliä useita tunteja, ei katsellut TV-ohjelmia, Sitten..
Tee SOFT-voimistelija, joka palaa asentoon ja selkärangan normaaliin asentoon, tuulettaa huoneen, pään alla pieni tyyny, rauhoittaa ajatuksiasi, makaa pehmeällä ja ystävällisellä tavalla (kaunaa ja negatiivinen on kaikki, IH NO) ja rauhallinen halu lepoa..
Nyt tarpeeksi.

Yleensä tällaiset olosuhteet esiintyvät pitkän nukkuneuden jälkeen. Määritä kuinka monta tuntia unia. Jokaisella on omat.
Kun nukut, tee harjoituksia, kääntäkää pääsi eri suuntiin, ylös, alas. Tee päähieronta verisuonten verenkierron parantamiseksi.

Pavel Stepanov

Onko ihmisellä päänsärky ennen nukkumaanmenoa?

vastaukset:

Viides elementti

Pääasia on, että pää ei satuta))))

hiuslisäke

ennen nukkumaanmenoa, mies ei voi ajatella paitsi päätä. Ja "ei vain" ei koskaan sattari, mutta aina haluaa.

Svetlana

Ei, hän oli aina väsynyt ennen nukkumaanmenoa.

Tatiana

Pää, hän ei ajattele tällä hetkellä.

Fakhred

Gennady Yudin

Eräänä päivänä vaimo vaihtaa kotitöitä miehensä kanssa. Illalla aviomies voi vain kirjoittaa muistiinpanon "sinua vittu, älä herätä" ja laski kuin kuollut mies.

Alexander

Tänään ei todellakaan ole! Huomenna - no, kuten puku menee.

Serdey Kovshov

Katka varoitin sinua, vain joskus lähetän naapuriini, jos en ole auranut sinua.

vaxo58

pään pitäisi vahingoittaa tikkainta

pään särky huonosti, sykkivä, kipu kasvaa taivuttamisen aikana, mitä tehdä? sattuu hyvin pitkän unen jälkeen

vastaukset:

YANA GER

juoda tsitramonin tabletti ja kiireesti ilmassa

Anastasia Faizova

ottaa särkylääkkeitä. Minulla on myös usein päänsärky, vain Tempalgin säästää itseäni. jos ei, ota yhteys lääkäriin.

Natalya Khalitova

Jotta pää ei satuta - sinun täytyy juoda enemmän vettä! jopa 3 litraa päivässä!

dehydraatio tai pysähtyneisyys söivät ja nukkuivat

Dmitry

Tarkista paineen, edelleen - tai kipulääkkeen tai paineen.

Timon

Ehkä - kohdunkaulan osteokondroosi. No vaikka ilman nikamaturnausta. Tai lisääntynyt kallonsisäinen. Sitten anestesia - etenkin citramon - on suora reitti aivohalvaukseen. Ensin tarvitset MRI: n

On epätodennäköistä, että hän nukkui pitkään. Ja paine vaikuttaa todennäköisimmin siihen. Tämä johtuu herkkyydestä muuttuvalle säälle. Se oli selkeä pakkas sää ja sitten yön yli pilvet tulivat tuulen ja lumen mukana. Se päänsärky. Tabletit päästä tällaisissa tapauksissa eivät auta paljon.

Irina Kondrashova

Todennäköisesti sinulla on kohdunkaulan osteokondroosi, mene neurologille, no, ja tyyny on korkea

fyyfa

1) muuttaa tyynyä miellyttävämmäksi, jotta pää on mukava ja alukset eivät ristisilloiteta niskakohdassa ja kohdunkaulassa, koska epämukavasta valehtelusta johtuen normaali nesteiden vaihto ja hapen syöttäminen aivoihin lakkaa ja tämä aiheuttaa kipua
2) Voiko voimistelu, esimerkiksi Tai Chi, koska tämä voimistelu opettaa oikean hengityksen, aivoissa tapahtuva hapenkulutus on nopeampaa - pää ei enää ollenkaan loukkaa voimistelua www ^ mirdomu ^ ucoz ^ com - punkkien sijaan, terveysosasto on hyödyllinen voimistelu tai chi.
3) viettää enemmän aikaa tuoreelle hengitykselle ja ilmaa huoneen ennen nukkumaanmenoa
4) noudattaa järjestelmää ja nukkua enintään 8-9 tuntia, joten kaatamisen vuoksi päänsärky sattuu myös.
5) mittaa paine - jos matala, sitten kahvi tai tee - on makea ja ruoka on hauskempaa, jos korkea - jotain hapan - appelsiinimehua, aspiriinia tai papatsola pilleria.
6) jos kaikki tämä ei auta - on välttämätöntä mennä lääkäriin, koska voi esiintyä kallonsisäisiä paineita tai jopa ongelmia alusten tai selkärangan kanssa.